久しぶりにほうれん草のカレーを お野菜と鶏肉とスパイスで作るのでダイエット中もO...
材料: ほうれん草 玉ねぎ トマト ニンニク 生姜 鶏肉 塩胡椒 プ...
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ニンニクがなくなっていたので 代わりにクミンシードで風味付けした鶏もも肉 買い置...
材料: 鶏もも肉 ミニトマト 塩胡椒 オリーブオイル クミンシード ...
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夏野菜をたーくさん食べたくて作りました 無水なので野菜そのものの味が凝縮されてて...
材料: セロリ 玉ねぎ 人参 ゴーヤ ナス ズッキーニ パプリカ ピ...
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簡単トマト煮 ごろごろっと大きめにカットした鶏肉とズッキーニが ジューシーでオイ...
材料: 鶏もも肉 ズッキーニ 玉ねぎ にんにく トマト缶詰 白ワイン...
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むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
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Jan 12 2022 ピラフとチキントマト煮弁当 ベーコンピラフ ミニ目玉焼き...
材料: 鶏肉のトマト煮ソース KAGOME 鶏肉 モモ 人参 乱切り...
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弥生3月も終盤 今年度も終わりますね 慌しい時期です 皆さま いかがお過ごしでし...
材料: 手羽元 トマト水煮 MIXビーンズ ブナシメジ 微塵切りにん...
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チリンドロン煮は スペインの郷土料理 玉ねぎ トマト ピーマンなどを炒め煮にした...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 マッシュルーム オリーブ...
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スパイスから作るカレーの料理教室に参加してきました 講師はインドカレー店の店主で...
材料: 鶏もも肉 一口大 玉ねぎ 繊維を断つ千切り 大蒜 みじん切り...
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