忙しい時は野菜も肉も一緒にレンジでチン お皿そのままで出せる レンジ蒸し 鶏もも...
材料: 鶏もも肉 春キャベツ スナップえんどう 鶏ガラスープの素 お...
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帰って来るのが遅くなり時間無い っ という時は炒め物に限ります 但し 油は極力控...
材料: ささみ 人参 ピーマン じゃがいも メークイン しめじ 塩麹...
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テスト初日のお利口な息子に優しいママは美味しいお昼ご飯を用意 お利口ならほんとい...
材料: 豚挽き肉 パフリカ 玉ねぎ 人参 しめじ 鶏ガラスープの素...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は トマトたっぷりベジ麻婆...
材料: トマト くし切り なす 乱切り じゃがいも 乱切り 豚ひき肉...
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シンプルな塩焼きそば 長ネギと桜海老だけの具材 小ねぎのトッピングで色味を加えた...
材料: 焼きそば 長ネギ 桜海老 小ねぎ ごま油 粉末鶏ガラスープ ...
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嵐のLucky Manの歌詞でも ハクション大魔王でもありません だけだとヴェー...
材料: 甜麺醤 豆板醤 コチュジャン 醤油
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干し椎茸の戻し時間は調理時間に入っておりません 夜には少し冷え込むようになりまし...
材料: 椎茸の戻し汁 水 にんにく 豆板醤 干し椎茸 鶏ささみ 木綿...
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ほんのりすっぱくて ちょっとだけ辛いスープ 基本の酸辣湯からすると かなり手間を...
材料: 絹ごし豆腐 人参 椎茸 ニラ 卵 かにかま 水 鶏ガラスープ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
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見た目以上の美味しさ o o ホロホロの手羽先と歯ごたえのあるごぼうが合う o ...
材料: 鶏手羽先 玉ねぎ ごぼう サラダ油 A水 A酒 顆粒鶏ガラス...
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...
材料: 豚ロースカツ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ざく切り...
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