冷蔵庫にあるもので出来る限り 栄養のある晩ごはん を目指してこのどんぶりになりま...
材料: 豚ロース 万願寺とうがらし 人参 玉ねぎ 薄力粉 お醤油 お...
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名古屋風来坊の手羽先が大好きで 本来は二度揚げするところをフライパンで揚げずに焼...
材料: 手羽先 ゴマ油 きび糖 砂糖 醤油 酒 本みりん すりおろし...
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今日も朝から常備菜作り 今日のは特に簡単で30分もかからなーい 艸 キュウリとじ...
材料: キュウリとじゃこの酢の物 キュウリ じゃこ お酢 砂糖 塩麹...
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午前中 鬼の居ぬ間に 夫と娘が外出 窓周りの大掃除を済ませました 疲れた身体が ...
材料: 5個分 温かい白ごはん 切り餅 甘麹 水 きな粉シュガー 粒...
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今週ある日の夕食のおかずです なすを具材にした焼きギョーザを作りました 割って見...
材料: なす 塩 豚ひき肉 ギョーザの皮 塩麹 こしょう 白すり胡麻...
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仕事でムカつくコトがあったので 重たい中華鍋振り回してやりました 癒されましたw
材料: 豚肉 ピーマン 筍 鶏がらスープ ハマグリ出汁 黒胡椒 白胡...
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フライパンでぎゅーっとプレスして焼いた玄米ご飯にトマトと自家製豆乳ヨーグルトをト...
材料: 玄米ご飯 黒胡麻 自家製豆乳ヨーグルト トマト 塩 胡麻油
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お月見団子の代わりに カボチャでお団子 お団子作りだけは大得意な長女と笑 きな粉...
材料: カボチャ 白玉粉 片栗粉 黄な粉 黒すりごま 塩 黒蜜 砂糖...
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超簡単に胡麻豆腐が作れます しかも身近にある材料しか使わない 買っても使いきれず...
材料: すりごま 片栗粉 豆乳 無ければ水 これうまつゆ
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冬はポカポカ効果の生姜 糖質や脂肪の吸収を抑える 嬉しい効果も おかずにもなる厚...
材料: 厚揚げ 1枚 三つ葉 蕎麦の芽 貝割れ何でも 生姜1かけ マ...
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練り黒ごまと黒ごまを加えて作ってみました 食感は多少パンとは違いましたが 気にな...
材料: 大豆粉のパンミックス 水 15 25 目安 ドライイースト ...
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白と黒 黒胡麻を練り込んで作ってみました きなこと小豆のトッピング マルコメさん...
材料: 白玉粉 水 黒胡麻ペースト キウイ ゆであずき きな粉 糀甘...
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