のレシピと料理アイデア

フルーツ ジュース

風邪っぴき我が家 今朝は久々のケールのスムージー 初めて2歳のムスメが美味しい ...

大好きな桃とリンゴの組み合わせです

くるみをフードプロセッサーで細かくして 甘酒と合わせたドリンクにしましたー 隠し...

日焼けした肌にもぴったりなカシスと青汁のビタミンCたっぷりスムージーを作りました...

自家製豆乳ヨーグルトとバナナ 先日買ってきて下処理して 冷凍してあったビーツで ...

とても美味しいのが出来ました ミントの香りが爽やかで 朝からシャキッとします o...

糀甘酒とバナナ ラズベリーで香りも素敵なスイーツスムージー 一緒にブランデーケー...

甘酒にアサイー バナナ 青汁を入れてスムージーに 今日も一日頑張るぞ

今流行りのスムージー 冷蔵庫の余り物の組み合わせですが結構合います

喉が腫れて固形物が食べられないので 独り身の風邪はキッツイ

凝りに凝りまくった 作りに作りまくる さくたえちゃんの砂糖入りに感化され酢と塩だ...

ヘルシー ヘルシーおやつ 豆腐スムージー ブルーベリーヨーグルト

バナナって凄いね o ほうれん草もバナナ味でした 笑 グリーンスムージーだけど ...