- 38
- 28
- 1
- 保存
玉子1個で80kcalチーズ20gで80kcalハム1枚20kcalで1人10k...
材料: 枚切り ハム チェダーチーズ マヨネーズ カラシ 玉子 牛乳...
- 1,575
- 38
- 1
- 保存
昨夜 いただき物のお野菜で何か箸休めになる物をと思い仕込んだひと品です かなり美...
材料: 白菜 大根 塩麹 辛子明太子 皮は取り除く 生姜 千切り ニ...
- 17,601
- 200
- 37
- 68
- 保存
11こめ むかし 熊本出身な旦那の友達に 東京熊本会 という東京なんだか熊本なん...
材料: だご 小麦粉 お塩 好きなお野菜 何らかのお肉やお魚 ほんだ...
- 2,900
- 122
- 1
- 22
- 保存
甘麹25gハチミツ20g入り 焼き上がりました o o やっぱ 麹効果か 天井に...
材料: 強力粉 バター マーガリン 甘麹 ハチミツ 塩 卵 牛乳 卵...
- 1,330
- 58
- 21
- 保存
鶏むね肉のレバニラ炒め風 これ ペコリ時代にも投稿した 我が家定番の1品 今では...
材料: 鶏むね肉 もやし ニラ 塩 コショウ 酒 片栗粉 小麦粉半々...
- 7,368
- 350
- 50
- 33
- 保存
- 3,766
- 40
- 1
- 保存
今日は仕事があったので片手間おやつ 娘の好きな油揚げせんべい 醤油が香ばしく焼き...
材料: 油揚げ ノリ 醤油とみりん ダイエットタイプ タンサン 重曹
- 2,964
- 189
- 31
- 45
- 保存
簡単な一品です いわしの蒲焼きの缶詰と ちょっとだけ塩を振り 塩もみした野菜を和...
材料: いわしの蒲焼き缶詰 きゅうりスライス 茗荷スライス 大根銀杏...
- 2,060
- 71
- 1
- 3
- 保存
酢生姜が流行っているので デブなおばさんは考えた 生姜で代謝 玉ねぎでコレステロ...
材料: 新たまねぎ 生姜 砂糖 塩 酢 あれば酒粕 なくても可
- 16,284
- 253
- 18
- 64
- 保存
子供の頃 ご飯のお供といえば 海苔の佃煮となめたけ 簡単で懐かしくて ご飯がすす...
材料: 海苔の佃煮 海苔 出汁 顆粒ダシと水でも 醤油 酒 みりん ...
- 8,051
- 232
- 5
- 44
- 保存
食パンとシャウエッセンを交互に串に刺して ホットプレートでチーズ焼きにしてみまし...
材料: 枚切り食パン シャウエッセン 溶けるタイプのスライスチーズ ...
- 553
- 149
- 12
- 21
- 保存
- 5,875
- 211
- 11
- 42
- 保存
