みんなが好きなチキン南蛮を yummy で まず鶏肉の下味に そして最後に上から...
材料: 鶏もも肉たす yummyガーリック ペッパー 塩 薄力粉 揚...
- 142
- 82
- 1
- 8
- 保存
人参は抗酸化作用のある カロチンを多く含み 体内の活性酸素除去 抑制し 体内の酸...
材料: 小さめの人参 1本 約100g レタスリーフ 数枚 キューピ...
- 832
- 12
- 2
- 保存
牛でも豚でも鶏でも お野菜のかき揚げでも なんでも挟んじゃいましょう これ うま...
材料: 炊き立てごはん 片栗粉 これ うま つゆ 牛か豚 玉ねぎ 焼...
- 262
- 24
- 4
- 1
- 保存
良いお天気で気持ちがいいですね さて今月のスムージーは フルーツの王様 キウイを...
材料: キウイ 牛乳 プレーンヨーグルト フルグラ ドライフルーツ
- 160
- 48
- 1
- 5
- 保存
- 1,115
- 60
- 3
- 4
- 保存
- 1,262
- 124
- 9
- 29
- 保存
コシの強い富士宮焼そばをヘルシーにサラダにしてみました 凄い美味しく娘も喜んで食...
材料: 富士宮焼そば 千切りキャベツ レタス パプリカ 塩胡椒 マヨ...
- 816
- 13
- 1
- 保存
- 18,760
- 134
- 1
- 25
- 保存
- 954
- 43
- 1
- 1
- 保存
チョコテロを職場にて遂行 有無を言わさずポケットにつっこまれます
材料: 生チョコ お好みのチョコ 生クリーム 動物性 水あめ 無塩バ...
- 3,936
- 86
- 1
- 7
- 保存
