- 4,935
- 38
- 1
- 1
- 保存
野菜嫌いな子供が ガツガツ食べてやめられないと言う野菜明太子グラタン カロリー低...
材料: 胸肉肉 鶏の香草焼きS B 片栗粉 オリーブ油 ジャガイモ ...
- 2,974
- 11
- 1
- 保存
簡単サラダを鷹の爪きかせて ピリッと レモンの酸味もいいです 大好きなおじゃこた...
材料: レタス 5 6枚 きゅうり 1本 おじゃこ 軽く一つかみ位 ...
- 5,011
- 281
- 14
- 30
- 保存
まろやかで優しい口当たり ほくほくして 柔らかいかぼちゃの素朴な甘味が 食べると...
材料: かぼちゃ 紫玉ねぎ 玉ねぎ バター 赤ワイン 塩 胡椒 米 ...
- 3,769
- 102
- 5
- 5
- 保存
ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
- 10,878
- 126
- 33
- 8
- 保存
- 461
- 181
- 5
- 2
- 保存
ぶりを酒 生姜汁に漬けて生臭みをとりホイルにオリーブオイルを塗り玉ねぎをぶりの下...
材料: ぶり切り身 玉ねぎ さつま芋 スライスして固めにレンチンする...
- 6,706
- 165
- 9
- 26
- 保存
- 533
- 45
- 1
- 1
- 保存
フライパンで炒めて お皿に移し オーブンで焼いたら出来上がり 味の決めてはマヨネ...
材料: 豚薄切り肉 椎茸 玉ねぎ はんぺん オリーブ油 A 味噌 A...
- 430
- 30
- 1
- 保存
きのうのお酒のお供 マリネ液をたっぷり吸って 味しみしみ冷え冷えー これまたお酒...
材料: なす 好きなだけ オリーブオイル 酢 塩コショウ 砂糖
- 8,539
- 288
- 23
- 40
- 保存
はじめての投稿 照り焼きチキン 照り焼きチキン丼 丼 肉料理 どんぶり おうちご...
材料: 鳥もも肉 A 醤油 みりん A 生姜 すりおろしorチューブ...
- 2,366
- 20
- 3
- 保存
