タラのタンドリーソテーです お魚はタラでなくても鮭やブリ ハマチ 鰆などの切り身...
材料: タラ等魚の切り身 赤パプリカ 黄パプリカ ブロッコリー オリ...
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マッシュルームと混ぜて下味をつけ スキレットで揚げ焼きにした大豆のお肉のから揚げ...
材料: a 大豆のお肉 ブロック ブラウンマッシュルーム みじん切り...
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白身魚のムニエルに ブロッコリー ベーコン 卵 クリスピースパイスペパーのソース...
材料: 白身魚 塩 胡椒 小麦粉 バター オリーブオイル ブロッコリ...
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グリルパンで芽キャベツをバターソテーして卵黄と生クリームで作ったソースをかけてみ...
材料: 芽キャベツ バター a卵黄 aマスタード a生クリーム レモ...
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飲み残しの白ワインがちょこっとある しかも母の送ってくれたミントもある 簡単料理...
材料: ピンクグレープフルーツ 白ワイン 水 砂糖 ミントの葉
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