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Snapdishの料理写真:サバ缶活用🐟サバたまひじきポン酢
サバ缶活用 サバたまひじきポン酢
週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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Snapdishの料理写真:✏ダイエット食
ダイエット食
一口30回噛むと 満腹中枢が 刺激されて 満腹感を感じやすい為 蛸は満腹感を刺激...
材料: 茹で蛸 お好きな野菜 オリーブオイル レモン汁 粗挽き塩胡椒
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Snapdishの料理写真:【菜】ほうれん草とエッグソテー
菜 ほうれん草とエッグソテー
玉子フワフワです
材料: ほうれん草 玉子 マヨネーズ 醤油 お酒
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Snapdishの料理写真:大葉の穂の天ぷら〜♪
大葉の穂の天ぷら
我が家のベランダ菜園にて 今年は大量に 大葉が収穫出来ました その後 花が咲きだ...
材料: 大葉の穂 天ぷらの粉 水 粗塩
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Snapdishの料理写真:シンプル卵サラダ*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚😋✌🏼️
シンプル卵サラダ
皆ちゃま おはよぉ 今日はいつもより遅めの出勤なので まだまだ溜まってるレピアッ...
材料: 卵 カリフラワー ハム 塩 マヨネーズ マスタード 酢 パセ...
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Snapdishの料理写真:【ユウキ食品さん💗おいしい世界ごはんパートナー】 コールラビできんぴら
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー コールラビ...
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー ひろりんからいただいたコールラビで...
材料: コールラビの皮と茎 人参 豚肉 輪切り唐辛子 タテギ 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉の甘酢あんかけ
鶏肉の甘酢あんかけ
残った鶏肉と野菜を使って簡単に ご飯がすすむおかずが出来上がりました
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン 片栗粉 鶏肉用 酒 下味用 醤油...
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Snapdishの料理写真:青紫蘇ギョウザ💚
青紫蘇ギョウザ
皆様 おはようございます 一昨夜昨日今朝と1000投稿のお祝い投稿やコメントを多...
材料: 青紫蘇 キャベツ 塩麹 豚ひき肉 ごま油 醤油 オイスターソ...
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Snapdishの料理写真:南瓜とおからの蒸しケーキ
南瓜とおからの蒸しケーキ
南瓜をいただいたので デザート用に焼きました
材料: 南瓜 皮付き 三温糖 ホットケーキミックス おから 卵 白胡...
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Snapdishの料理写真:エリンギとじゃこのごま和え
エリンギとじゃこのごま和え
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: エリンギ ちりめんじゃこ 白いりごま 黒いりごま 醤油 ごま...
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Snapdishの料理写真:野菜をいっぱい食べれるドレッシング
野菜をいっぱい食べれるドレッシング
旬の野菜を味わおう
材料: にんじん タマネギ りんご 卵黄 アンチョビペースト ニンニ...
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Snapdishの料理写真:小松菜と海鮮の和風あんかけチャーハン
小松菜と海鮮の和風あんかけチャーハン
チャーハンを食べたいなぁと思ったら 冷凍庫にシーフードミックスが残ってた じゃあ...
材料: 冷やご飯 玉ねぎ たまご 梅干し サラダ油 ごま油 冷凍シー...
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Snapdishの料理写真:白菜でコールスロー
白菜でコールスロー
新鮮な白菜を貰ったので浅漬けとコールスローを作りました どちらも美味しかった
材料: 白菜 コーン えきしお マヨネーズ 酢 砂糖
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Snapdishの料理写真:パプリカ肉詰めオーブン焼き
パプリカ肉詰めオーブン焼き
毎週火曜日は 健康応援メニュー ノ
材料: 合挽きミンチ 塩 玉ねぎ みじん切り 炒め油 卵 生パン粉 ...
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