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豚肉は生姜焼き用っていうのを買ったら少し厚めに切られてていい感じ 玉ねぎを少し厚...
材料: 豚肉ロース薄切り 玉ねぎ 焼肉のタレ みりん しょうが 付け...
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スルメイカ あたりめ と大根おろしを水分ごと炊き込む 初チャレンジ スルメイカは...
材料: 米 スルメイカ あたりめ 大根 酒 白だし 小ねぎ 小口切り
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さつまいもを使って久しぶりに適当にホケミケーキ焼こうと思ったら シフォンケーキに...
材料: 18cmシフォン型1個分 卵 皮むきさつまいも 牛乳 水 サ...
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SD 周年を迎えることができました これも 皆さんからのたくさんのモグモグ リス...
材料: うどん みかんの皮 だし醤油 オリーブオイル かつお節 お好...
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焼明太子と大葉の混ぜごはん 淡路島玉ねぎとブロッコリーの豆腐ポタージュ 海老と野...
材料: ブロッコリー 食塩 玉ねぎ オリーブオイル 絹ごし豆腐 水 ...
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目で涼しみ ツルリと喉で涼しむ 先付の一品です 砂利はキヌア 金魚はにんじん 浮...
材料: ミックスキヌア 茹でて にんじん 1 輪切り カイワレ 白だ...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ズッキーニ ツナ
材料: ズッキーニ ツナ 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り ...
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今日のお昼は簡単ピザ 生地とソース 両方とも超カンタン だよ 艸 生地はクリスピ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 オリーブオイル 牛乳 ピザソ...
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ゆっくり朝ごはんは おからのレンチンチーズ蒸しパンと目玉焼き キウイ 今日はお砂...
材料: ネットから覚書に 超微粉おから粉 牛乳か豆乳 玉子 6Pチー...
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