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Snapdishの料理写真:夏野菜の焼き浸しと豚肉にんじんジャガイモの和風炒め🥕
Eri
夏野菜の焼き浸しと豚肉にんじんジャガイモの和風炒め
和風炒めは日本人なら誰もが好きなおあじです 彼がとても気に入ってくれました
材料: 豚肉 じゃがいも にんじん 砂糖 酒 みりん しょうゆ 焼き...
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Snapdishの料理写真:茄子のすり流し🍆
茄子のすり流し
皮が硬い長なす で作りました 皮を剥きレンチンした茄子 水 ほんだし 白味噌 豆...
材料: 茄子 出汁 白みそ 塩 豆乳
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Snapdishの料理写真:ナスと卵の揚出し丼
ナスと卵の揚出し丼
味しみしみの揚出しなすと 半熟卵の天ぷら丼はいかが ミョウガとゴマがアクセント ...
材料: ご飯 なす 卵 めんつゆ みりん ミョウガ 天ぷら粉 揚げ油...
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Snapdishの料理写真:#冷製トマトラーメン #サッポロ一番塩ラーメン #サッポロ一番 #初チャレンジ #夏は冷やしてサッポロ一番
冷製トマトラーメン サッポロ一番塩ラーメン サッポロ一番...
サッポロ一番塩ラーメンと 日焼けした肌に嬉しいトマトジュースを合わせて冷たいトマ...
材料: サッポロ一番塩ラーメン トマトジュース ナス ミニトマト
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Snapdishの料理写真:ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き🍆🍥

ヘルシーにタンパク質補給🎶

リフレッシュ効果が高いオレンジピールと爽やかなミント、ピスタチオをギリシャヨーグルトに混ぜ混ぜ🎶

こんがり焼いたナスで巻き巻きしました☺🍥

室内外の温度差や寝苦しいときなど、自律神経が乱れがちなときにはナスを摂取するのが◎

安眠効果も期待できます😪✨

簡単なのにちょっとオシャレ🎶
前菜やワインのおつまみにも✨
ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き ヘルシーにタンパク質補...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ナス ギリシャヨーグルト ミント オレ...
材料: 長ナス オリーブオイル A ギリシャヨーグルトorクリームチ...
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Snapdishの料理写真:茄子の田舎風しぐれ炊き
茄子の田舎風しぐれ炊き
フライパンで作るほうが 均一に火が通るので実は簡単です
材料: 長ナス 中サイズ 大根 砂糖 醤油 濃口 だしの素 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:鯵とエリンギのソテーバルサミコソース
鯵とエリンギのソテーバルサミコソース
レシピ有 バルサミコとオリーブオイルで青魚に合う簡単ソースに
材料: 鯵 エリンギ コラビータ オリーブオイルピュア 小麦粉 塩 ...
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Snapdishの料理写真:❤︎甘酢・鶏の唐揚げ❤︎
甘酢 鶏の唐揚げ
揚げたて甘酢ダレ ジュワ ッ もう最高です o 揚げたお野菜と シャキシャキ野菜...
材料: 鶏の唐揚げ 鶏モモ肉 片栗粉 A 醤油 A 酒 A すりおろ...
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Snapdishの料理写真:お店のようなコクのある野菜たっぷりペペロンチーノ😋隠し味はバターと鶏ガラスープ✨
お店のようなコクのある野菜たっぷりペペロンチーノ 隠し味...
ちょっとずつ残った野菜達 お店のようなペペロンチーノで満足な夕飯になりました
材料: パスタ ナス アスパラ ウィンナー 水菜 ニンニク 鷹の爪 ...
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Snapdishの料理写真:コンテとひき肉のポテトグラタン
コンテとひき肉のポテトグラタン
レシピ有 調理時間40分 マッシュポテトにコンテチーズが入って マイルドな味わい...
材料: コンテチーズ 合いびき肉 有機パスタソース トマト ポルチー...
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Snapdishの料理写真:甘辛みそうどん
甘辛みそうどん
この後に温泉たまご乗せたのに写真撮るの忘れてしまった 温泉たまご無いとちょっと味...
材料: 生うどん ミックス野菜炒め用 ナス きゅうり ハム 醤油 赤...
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Snapdishの料理写真:揚げ焼きナス🍆の♾煮浸し
揚げ焼きナス の 煮浸し
簡単料理 煮物 なす
材料: ナス 塩 ネギ 生姜チューブ ニンニク    チューブの場合...
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Snapdishの料理写真:ナスのキムチ風
ナスのキムチ風
キムチというか 辛くてサッパリしたナスの和物 旨辛な韓国唐辛子を使って作ります ...
材料: ナス 10cm程度のもの 調味料 韓国唐辛子 粗 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:黒酢ジンジャージャー麺
黒酢ジンジャージャー麺
黒酢と生姜がピリリときいたジャージャー麺です はちみつ入りで辛さの中にも甘みとコ...
材料: 中華麺 豚ひき肉 なす 長ネギ 白い部分 きゅうり 生姜 a...
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