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Snapdishの料理写真:鯖缶と丸ごとトマトの炊き込みご飯🍅
鯖缶と丸ごとトマトの炊き込みご飯
トマト 丸ごとポン と入れて炊くご飯 今さらだけど初めてやってみました 鯖缶 を...
材料: 米 鯖缶 トマト 酒 塩 パルメザン 粗挽きこしょう 大葉
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎの鯖味噌乗せ( ˙▿˙ )簡単時短!
新玉ねぎの鯖味噌乗せ   簡単時短
鯖の水煮缶と玉ねぎで時短簡単1品 新玉ねぎをチンして加熱して 一味味噌マヨで和え...
材料: 新玉ねぎ 鯖缶水煮 味噌 マヨネーズ ヤマサ昆布つゆ だし醤...
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Snapdishの料理写真:いわしのケチャップソテー
いわしのケチャップソテー
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: いわし 開いておく 塩コショウ 小麦粉 サラダ油 ケチャップ...
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Snapdishの料理写真:豚肉?いえいえマグロの血あいの竜田揚げです
豚肉 いえいえマグロの血あいの竜田揚げです
マグロの血あいがたくさん入って安かったので竜田揚げと赤ワインバルサミコソースの ...
材料: マグロの血あい ニンニクおろし 生姜おろし 酒 醤油 米粉又...
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Snapdishの料理写真:マグロの血あい赤ワインバルサミコソース
マグロの血あい赤ワインバルサミコソース
マグロの血あいって安くて DHA EPAが豊富 見つけたらゲットですよ ボンには...
材料: マグロ血あい ニンニクおろし 生姜おろし 酒 醤油 赤ワイン...
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Snapdishの料理写真:˗ˏˋ レンジ調理 ˎˊ˗
サバの水煮缶で作る*サバじゃが
レンジ調理 サバの水煮缶で作る サバじゃが
サバ缶の期限がピンチだったので じゃがいもと組み合わせてみました 大根がね スー...
材料: じゃがいも サバの水煮缶 調味液 砂糖 酒 これうまつゆ 醤...
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Snapdishの料理写真:旬を楽しむ♪超簡単*鰹のユッケ♡ご飯もお酒も進みます♡
旬を楽しむ 超簡単 鰹のユッケ ご飯もお酒も進みます
こんにちは 今日は旬の鰹を楽しむユッケレシピをご紹介します めちゃめちゃ簡単です...
材料: 鰹 たたきでも生でも 玉ねぎ 卵黄 コチュジャン 醤油 ごま...
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Snapdishの料理写真:生醤油と白だしを味わうイタリアンちらし
〜お母さんに贈るアンチエイジングメニュー〜
生醤油と白だしを味わうイタリアンちらし お母さんに贈るア...
母にはいつまでも若くいてもらいたい アンチエイジング をテーマに 花束をイメージ...
材料: ごはん すし酢 赤パプリカ 卵 サーモン マグロ ズッキーニ...
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Snapdishの料理写真:釣魚料理 イワシの生姜煮
釣魚料理 イワシの生姜煮
釣り魚のイワシを使って煮物を作りました イワシはEPAが豊富 血管若返りです 圧...
材料: イワシ 生姜 梅干し 砂糖 酒 みりん 水 醤油
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Snapdishの料理写真:鰯の生姜煮 美活♪脳活♪
鰯の生姜煮 美活 脳活
お安いのに美味しい鰯 お刺身でもつみれでも美味しいけど 今日はほっこりと煮物にし...
材料: 鰯 生姜 お酒 お砂糖 お醤油 お水
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Snapdishの料理写真:鮭のアクアプァツァ風
鮭のアクアプァツァ風
 
材料: 生鮭 切り身 にんにく オリーブ油 あさり殻付 塩抜き済 ミ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、タモリ(セトダイ)お造り、炒り鶏、かぶ葉漬物、アラの味噌汁、雑穀ご飯

今日も珍しい魚に遭遇(^^)v
脂がのって美味しいよ!と言う魚屋のお兄さんの勧めで初めて買った魚。
持ち帰ると白い液体に覆われていて、変だなぁと思っていたものの、包丁を入れてわかった!食べてわかった!脂とゼラチンがいっぱいで、なんて美味なの
今晩は タモリ セトダイ お造り 炒り鶏 かぶ葉漬物 ア...
続き なんて美味なのでしょう アラで作った味噌汁は くせの無い美味な出汁で ため...
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Snapdishの料理写真:栄養ばっちし!小松菜&鯖缶のソフトふりかけ♡
栄養ばっちし 小松菜 鯖缶のソフトふりかけ
小松菜は栄養満点 カルシウム ビタミンA C E 鉄 鯖缶は ダイエット効果が出...
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Snapdishの料理写真:トロトロ♪ぶりカマ大根♪大根は茹でてからネ
トロトロ ぶりカマ大根 大根は茹でてから
投稿をお休みしている間に 1泊2日で瀬戸内の春を訪ねてきました そこで イカナゴ...
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