一度は試したい！セロリとヨーグルトで作る料理、レシピ51本

furateru セロリをオレンジジュースで煮てみました。 シャキシャキした歯ごたえが、オレンジの爽やかな甘みとヨーグルトの優しい酸味に良く合いました。 おつまみや副菜として 紅茶などのお茶受けにもいいかも。

ポイント
オレンジジュースがほとんどなくなるまで煮詰めましょう。 焦げないように注意！

材料
セロリ　 オレンジュース　 ヨーグルト　 塩　 コショウ　 など

keitanscook51 朝の情報番組でやってたのを自己流に作りました。ヨーグルトがこんなに合うとは思わず感激です！

材料
新ジャガ　 セロリ　 きゅうり　 ソーセージ　 ヨーグルト　 マヨネーズ　 塩胡椒　 お酢　 など

sasachanko 想像どおりの味😌

材料
ヨーグルト　 りんご　 セロリ　 など

keitanscook51 朝の情報番組でやってたレシピです。作り方は見てなかったんだけど材料書き留めて見様見真似で作りました。とても美味しいです！

ポイント
トマト缶を入れた時水分が足りなければお水を少量足してもOK。最後にガラムマサラやメープルシロップをいれると更に美味しくなります。

材料
鶏モモ肉　 トマト缶　 玉ねぎ　 セロリ　 ヨーグルト　 塩麹　 オリーブオイル　 にんにく　 ローリエ　 カレールー　 など

keitanscook51 とても飲みやすいです。

材料
りんご　 セロリ　 豆乳　 ヨーグルト　 メープルシロップ　 など

hiyokolove 生クリームの代わりに飲むヨーグルト(^^♪

材料
ジャガ芋　 玉葱　 スナップエンドウ　 セロリ　 ヨーグルト　 コンソメ　 塩胡椒　 など

ekianti セロリ、プルーン、キュウイの皮付きは初！

ポイント
前後40分は食べない。 根野菜はNG。

材料
バナナ　 キュウイ　 プルーン　 セロリ　 ブルーベリー　 牛乳　 水　 ヨーグルト　 ほうれん草　 など

yuukotsugexFp 昆布茶で揉んだセロリを大量投入で、しっとり美味しくなりました〜♫

ポイント
炒って受け入れ体制万全なオカラさんたちが、味付けを吸って美味しくなるので 和え衣はやや多めに。 しっとりとした仕上がりにするには、食感と香りの美味しいセロリも多めが良い感じです。

材料
おから　 乾燥芽ひじき　 セロリ　 人参　 ヨーグルト　 マヨネーズ　 白だし　 お好みで…酢やら胡椒やらなんでも　 など

材料
マンゴー　 鶏胸肉(皮をソテーして酒蒸し)　 玉ねぎ　 セロリ　 香菜　 カレー粉　 ヨーグルト　 ハーブ塩　 胡椒　 ドライクランベリー　 カシューナッツ　 など

GraceSophiaRose お昼のセロリと玉蜀黍のチャウダーをリメイクしてスープパスタに♫ 彩りと蛋白質としてハムを刻んで足しました。玉ねぎとセロリの微塵切りがと玉蜀黍が同量、バターで炒めた微塵切りのニンニクと一緒に牛乳で煮込んだデトックスメニューです。

ポイント
デトックスメニューです。ハムは3個セットの1パック分。殆ど適当なので、有るものをザクザク刻んで適当に煮込んだ具沢山のチャウダーをリメイクする為にハムを足しただけなので、ベーコンでも茹でて裂いたササミでも何でも代用可能です。 ヨーグルトを入れて煮込むと、チーズ風味になるので、カロリーオフしたい時にお勧めです。

材料
玉ねぎ　 セロリ　 ホールコーン　 ニンニク　 バター　 小麦粉　 牛乳　 塩胡椒　 ハム　 無糖ヨーグルト　 など

hiyokolove 自家製セロリドレッシングとバナナ豆乳ヨーグルト(^^♪

ポイント
セロリドレッシング😱

材料
セロリ　 玉ねぎ　 にんにく　 生姜　 酢　 砂糖　 塩　 胡椒　 オリーブオイル　 など

marbure 酵素、乳酸菌、ビタミン、タンパク質など たっぷりのなに超低カロリーで うんまいチキン南蛮をつくりました 野菜を切る手間を覗けば ほんと、手間なし 調味料もヨーグルトタルタルに 漬け込んだ野菜の汁で チキンに味付けするので 下味もつけません マヨネーズもなし だから、たくさん食べても 大丈夫 お年寄りやチビッ子にも 野菜をしっかり美味しく食べてもらえるよ

ポイント
野菜のタルタルには ゆで卵を加えるとより本格的 今回はすし酢を使ったので ちょっと甘めです

材料
鳥むね肉皮なし２枚　 米粉又は上新粉なければ小麦粉　 新玉ねぎ　 セロリ　 きゅうり　 ヨーグルト　 すし酢　 EXVオリーブ油大さじ１　 キャベツの千切りたくさん　 ヨーグルト１カップ　 醤油小さじ２　 など

keitanscook51 お料理の幅を広げたいのでバーミックス欲しいです‼️宜しくお願い致します😊

材料
りんご　 セロリ　 レタス　 ヨーグルト　 豆乳　 メープルシロップ　 など

材料
牛豚合挽き肉　 セロリ　 人参　 玉葱　 茄子　 ピーマン　 にんにく　 生姜　 トマト　 ヨーグルト　 きゅうり　 セロリの葉　 スパイス類　 など

ポイント
分量は適当ですf^_^;) その日に、冷蔵庫にあるもので作ってます。 青臭い野菜は牛乳やヨーグルトを入れる事によって、青臭さが和らぎます。

材料
キャベツ　 セロリ　 リンゴ　 パイナップル　 レモン汁　 ヨーグルト　 牛乳　 など

ポイント
塩レモンと林檎チャツネ。魅惑の二大調味料をコラボレーションしてみました💖

材料
キャベツ　 人参　 セロリ　 玉ねぎ　 竹輪　 塩レモン　 林檎チャツネ　 ヨーグルト　 からし　 粒マスタード　 醤油　 など

kim555 つまみ食いの薩摩芋だけでお腹膨れる程食べちゃう気配2014🍁🍂🌾

ポイント
お手頃 マグロアラ活用😊

材料
お手頃マグロアラ　 醤油　 生姜　 ニンニク　 カレー粉　 オールスパイス　 ケチャップ　 レモン汁　 塩胡椒　 ヨーグルト　 片栗粉　 セロリ　 薩摩芋　 など

tomoko3626 もちろん、コーンフレークでも美味しいです♡ ヨーグルトソースは、クミンを入れると、途端にエスニックな感じになります。 お子様には、クミンやパプリカやチリがない方がいいかもですね♪

材料
鳥のササミ 塩麹で下味　 小麦粉 卵　 玄米フレーク　 ヨーグルト　 玉ねぎ、セロリ、きゅうり、パプリカなど　 クミン、チリ、パプリカパウダー　 ライム　 塩コショウ　 など

ポイント
飲むヨーグルトが、ジューシーになったかんじ^ - ^ セロリの味もシナモンの味しなかったよ|(￣3￣)|

材料
ヨーグルト　 シロップ漬けアロエ　 りんご　 洋ナシ　 セロリ茎　 シナモン　 牛乳　 など

cmry セロリが爽やかな朝ごはん(・ω・)) 冬場は身体冷やさないようひかえていたのですが、そろそろスムージー再開しようかと。

kilalakarin セロリとパセリ。ちょっと味的にきついかなぁと思ったけど飲める範囲だったよ。

ポイント
思い切って辛子を投入しつつ、そいつを調整するようにハニーちゃんもシッカリ(＾ｰ^)ノそれのバランスとれたら醤油さんを登場させてみて頂けると◎‼︎

材料
セロリ　 フリッジ　 塩　 だしの素　 ☆塩レモン　 ☆ヨーグルト　 ☆メープルシロップ　 ☆オリーブオイル　 ☆塩　 など

tear1 お豆と野菜をたっぷり食べられるサラダです。

材料
手亡豆(お好きなお豆)　 キャベツ　 きゅうり　 人参　 セロリ　 コーン　 ★ヨーグルト　 ★オリーブオイル　 ★マスタード　 ★塩胡椒　 など

marbure ヨーグルトに塩麹、粒マスタード、オリーブoilをINでマヨネーズがわりに 金時人参が３本で100円だったからお正月用にカットして冷凍しました。年末になると高いからね 細くて保存しない所をスティックサラダにしましたが、子供の頃の人参ってこの赤いのやったわって思い出した。今のオレンジ色の人参ってほんと食べやすく改良されてる！この赤いのは少し苦味があり香りも強いわ オレンジ色の人参に慣れていたので新鮮な驚き

ポイント
金時人参の生はなかなか大人の味わい ヨーグルトソースは最近マヨネーズがわりによくつくります。タルタルソースのベースにも使います

材料
ヨーグルト　 塩麹又は塩　 粒マスタード　 EXVオリーブoil　 好みの野菜　 など

fennel いつものパンケーキのレシピに戻したらすごく喜ばれた〜♪ ヨーグルトパンケーキ ソーセージ セロリ大根ササミのサラダ サラダはマスタード効かせて。 フルーツは写ってないけどイチゴでした(^^)

yumishibori バナナ・柿・セロリ・ほうれん草・牛乳・ヨーグルト

sakapon777 セロリ・梨・プルーン・ヨーグルト・豆乳・バナナ

91chan 長女の大好物♡かぼちゃのヨーグルトサラダを久しぶりに😄 幼稚園の頃、お弁当にもよく入れました♪ その他のおかず‥ 昨日から漬け込んでおいた、焼くだけ！ ★タンドリーチキン ★ザーサイとセロリ＆新玉ねぎのピリ辛サラダで晩ご飯(人´∀`)♪♪

ポイント
作りたての温かいままでも、よく冷やしても👍✨ ベーグルに挟んで食べても美味しいです😄

材料
かぼちゃ 大1/2個　 レーズン 大2　 ★マヨネーズ 大3　 ★プレーンヨーグルト 大6　 ★塩・胡椒 適量　 ★シナモンパウダー 適量　 など

yokoki Yuka Nakataちゃんの『胡瓜とディルのクリーミーサラダ』に一目惚れ♡ 絶対好きな感じだ〜！ 今夜の濃厚パスタにピッタリだ‼︎ と思い作りました。 冷蔵庫の中身でそれっぽく作りました。 ・セロリと乾燥ディルのクリーミーサラダ（乾燥って所がねぇ(´Д` )）

ポイント
ディルは乾燥ではなく、新鮮なタイプを使うと、格段、美味しいです！

材料
アメリカンセロリ　 ★乾燥ディル　 ★ディルシード（なくてもOK）　 ローズマリー　 ★サワークリーム　 ★ヨーグルト　 ★イエローマスタード　 塩・胡椒　 ★ワインビネガー　 ピンクペッパー　 など

kilalakarin 朝の一杯

yslynx 最近話題の乾物のヨーグルト戻し。 切り干し大根を一晩、ヨーグルトで戻し セロリ、人参、鶏ささみと一緒にオリーブオイル、塩、胡椒、お好みでビネガーと和えるだけ。 切り干し大根の甘さ、ピリッとした辛み、歯ごたえが美味しいです。

材料
仕込み分　 豚バラ　 コリアンダー　 ターメリック　 クミン　 ローリエ　 ヨーグルト　 すりおろしニンニク　 すりおろしショウガ　 味付け用　 コリアンダー　 クミン　 シナモン　 クローブ　 ブラックペッパー　 カルダモンパウダー　 カルダモン(ホール)　 ローリエ　 ガラムマサラ　 砂糖　 塩　 水　 ヨーグルト　 トマト缶　 セロリみじん切り　 タマネギ(薄切り)　 など

MUNI3 へへへ>^_^<昨日からコトコト煮てあった豚バラ肉の塊を丸ごと入れたカレーをただいま仕込み中！ 今から仕事に行くので後の仕上げは夜に>^_^<

材料
♪豚バラ塊　 ♪塩コショウ　 ♪おろしニンニク　 ♪水　 玉ねぎ　 人参　 じゃがいも　 セロリ　 ☆カレーパウダー＊クミンなどスパイス　 ☆おろしニンニク　 ☆おろし生姜　 ☆カレールー　 ☆ヨーグルト　 ☆小麦粉　 ●マッシュポテトフレーク　 ●温めた牛乳　 など

yumishibori バナナ・りんご・いちご・ラズベリー・オレンジ・イエローキウイ・セロリ・牛乳・ヨーグルト

rosell 今朝のスムージー！ にんじん、きゅうり、セロリ、冬瓜、バナナ、ヨーグルト！

shirocoach 今朝のスムージー りんご、みかん、キウイ、セロリ、飲むヨーグルト

yumishibori バナナ・柿・いちご・キウイ ・ブルーベリー・セロリ・レタス・牛乳・ヨーグルト

yumishibori バナナ・柿・リンゴ・みかん・アップルマンゴー・セロリ・牛乳・ヨーグルト

nodamex 辛さが足りない場合は調味料を加える時にレッドペパーを追加して。グリルする野菜、添える野菜は好みのものを。玉ねぎ、キャベツ入れる事で甘みは充分に出るので蜂蜜や砂糖は不使用。今回は手羽(骨無し)を使用。仕上がり：もも肉→ジューシー、むね肉→ヘルシー。

ポイント
・茄子、ズッキーニは縦縞に皮を剥くことで火が通りやすくなる。 ・煮込む時間を増やして野菜を溶かす場合は、途中で牛乳(水分)を追加して。 ・野菜が溶けるまで煮込むと食感が滑らかになる(今回は食感残してます)。 ・もも肉を使用する場合は脂っこくなるのでバターを20gに減らすと良い。

材料
鶏肉(好みの部位)★　 カレー粉★　 ヨーグルト(無糖)★　 にんにく　 玉ねぎ　 キャベツ　 セロリ　 トマト　 コンソメ(顆粒)　 牛乳　 生クリーム　 ケチャップ　 塩　 バター(無塩)　 茄子　 ズッキーニ　 など

sakichan63 先日donburiさんが作っていて食べたくなったので作っちゃいましたー！が、インドカレーだと具がほとんどなくて食べ応えがないので、日本式に野菜をゴロっと入れて作ったので中間カレー😅 旦那が辛いの苦手なので、食べる時にカイエンペッパーを振って😋 やっぱ酸味と辛味のコラボ最強✌️どんちゃん、食べ友お願いします😆✨

ポイント
カレー粉でベースを作り、スパイスは補助的に二振り〜三振り入れていきます。スパイスはあるものでOK 味が薄ければ塩で調整します。 オイスターソースを入れるとコクが出ます。

材料
鶏もも　 玉ねぎ　 人参　 しめじ、セロリ　 ヨーグルト　 水ひたひた　 ホールトマト缶　 コンソメ　 すりおろしにんにく、生姜　 バター　 塩　 黒胡椒　 コンソメキューブ　 ギャバン純カレー粉　 蜂蜜　 ケチャップ　 ソース　 醤油　 クミン　 コリアンダー　 バジル　 シナモン　 オールスパイス　 ガラムマサラ　 ローリエ　 オイスターソース　 お好みで水溶き小麦粉　 など

kazumix0219 は〜っ(；´Д`A 毎年ですがこの時期ちょっと忙しいので、あんまりちゃんと料理できてませんが…今日はバターチキンカレーを作りました。コレは簡単だし、バターたっぷりだけどアッサリしてて美味しいです(o^^o)ゴハンはサフランライスにしてみました🍛

材料
骨付き鶏モモ　 ニンニク、生姜/微塵切り　 玉ねぎ/微塵切り　 セロリ/微塵切り　 カレー粉　 トマト缶　 ヨーグルト　 水　 ローリエ　 塩コショウ　 小麦粉　 オリーブオイル　 バター　 焼き野菜　 など

MakiHiro スプーンでザクザク食べる。

材料
セロリ　 キュウリ　 パプリカ　 バジル　 塩レモン　 ☆生クリーム　 ☆ヨーグルト　 ☆マヨネーズ　 など