フォトジェニック！きゅうりとのりで作る料理、レシピ21のアイディア

eriiiii24 10分以内に調理も片付けも終わる簡単ご飯👏

shiooo 今日の調理実習でおせちを作るので主食に持ってきます🙋

材料
酢飯　 のり　 卵　 きゅうり　 カニかま　 など

aiai511 黒米でヘルシーに★

ポイント
黒米でぜひ作ってください。

材料
のり　 黒米　 きゅうり　 たまご焼き　 たくあん　 カニカマ　 ゴマ油 塩 ゴマ　 など

ポイント
あんまり深く考えずにバランスを見て盛り付けると良いです(^^) あと、きゅうりや魚肉ソーセージは型より細いものが多いので、小さい型を使うか、もしくは太いきゅうりと魚肉ソーセージを探してください☆ 口は付けない方が、なんとなく品良く仕上がります(^^)

材料
ごはん　 きゅうり　 ハム　 うずらのたまご　 のり　 魚肉ソーセージ　 はんぺん　 かにかま　 にんじん　 たまご　 寿司酢　 など

manaq0w0p マヨネーズをつけて食べると美味しいです(*´꒳`*)

材料
酢めし　 のり　 カニカマ　 クリームチーズ　 きゅうり　 レタス　 など

yamaki 海苔の代わりにかつお節を使った変わり太巻き♪お好きな具材をくるくる巻いて、みんなで楽しみたいですね(^_-)-☆

材料
すし飯　 きゅうり　 アボカド　 レモン汁　 のり　 かに風味かまぼこ　 Aヤマキかつお節（花かつお）　 Aしょうゆ　 Aわさび　 マヨネーズ　 ヤマキかつお節（花かつお）　 など

材料
きゅうり　 山芋　 浅漬けの素　 マヨネーズ　 シーチキン　 のり　 ごま　 大葉　 など

材料
きゅうり　 パプリカ　 ツナ缶　 温玉　 のり　 ごはん　 塩　 醤油　 ラー油　 など

yamaki 見た目がとってもCuteな生春巻き☆☆サーモンとサニーレタスの彩りを生かして、織姫と彦星の出来上がり！食べるのがもったいないけど、2種類のつけダレで楽しめて味ももちろんおいしいです♪

ポイント
作り方は複雑そうに見えますが、お好きな具材を皮でくるくる巻けばOKです‼

材料
そうめん　 サニーレタス　 きゅうり　 オクラ　 ハム　 スライスチーズ　 薄焼き卵　 豚肉しゃぶしゃぶ用　 うずらの卵（水煮）　 いり黒ごま　 のり　 しば漬け　 にんじん　 生春巻の皮　 スモークサーモン　 豚ひき肉　 トマト　 Aヤマキめんつゆ　 A水　 Bヤマキ割烹白だし　 B水　 B練りごま（白）　 B刻みピーナッツ　 など

yuko31 美味しかった！^_^

ポイント
母より^_^ご飯は筒状にして、真ん中を抑え、きゅうりなど挟む

材料
のり　 きゅうり　 酢　 砂糖　 塩　 納豆　 など

qpchan テンションあがります（≧∇≦）

材料
ごはん　 アジシオ　 ごま　 のり　 手羽先　 油　 塩コショウ　 ウスターソース　 醤油　 ハチミツ　 みりん　 酒　 たまご　 砂糖　 醤油　 油　 きゅうり　 柿　 オリーブオイル　 塩コショウ　 酢　 フランクフルト　 キムチ　 など

材料
ご飯　 ちらし寿司の素　 うずら卵　 きゅうり　 錦糸卵　 サーモン　 いくら　 のり　 など

yakko616c 海苔巻きの太さがちょっとずれましたが(^_^;) しずく形の海苔まきをお花の形につめました。 最近息子が矯正箸を卒業して普通のお箸デビューしたので、今日は普通のお箸でも食べやすいように海苔巻きにしてみました。 #お花海苔巻き #エビフライ #手作りミニさつま揚げ #ブロッコリー #ゆで人参 #きゅうり #ウインナー #パプリカのマリネ #りんご

maipopi きゅうりとなすのピクルス きゅうりの中華風煮物 きゅうりとのりのごま油和え🎶

1015ayako 今日は暑かったので、さっぱりスープが飲みたくなり、久しぶりに「タラトル」を作りました(*^^*)暑い日の食欲がない時に、お勧めです♡ ・タラトル(きゅうりとヨーグルトのスープ) ・白身魚ののり塩ガーリックソテー ・薬研軟骨のハーブソルト炒め ・さつまいもとカボチャの白和えサラダ

ポイント
にんにくの量はお好みで調節して下さいね。

材料
プレーンヨーグルト　 ミネラルウォーター　 きゅうり　 EXバージンオリーブオイル　 ディル　 にんにく　 塩　 など

材料
きゅうり　 塩　 醤油　 みりん　 酒　 わさび　 焼きのり　 すりごま　 など

karinka3 ★豚肉のり巻き（豚肉の甘辛煮、きゅうり、卵焼き、マヨネーズ） ★秋鮭のフライ ★ミニトマト

karinka3 ★焼肉のり巻き（焼肉、豆苗ナムル、卵焼き、きゅうり、マヨネーズ、コチュジャン） ★ウインナー ★ミニトマト ★次郎柿

karinka3 ★韓国風のり巻き（焼肉、豆苗ナムル、きゅうり、卵焼き） ★チーズinウインナー ★ミニトマト

tm20070214 きゅうり、にんじん、キムチ、玉子、そぼろ、かにかま。 具沢山になった(*^^*)

naocojp 三色のり巻きの具は、しば漬け・ツナマヨ・しそきゅうり。

kumonSasa 創味さんの焼肉たれで きんぱ( ´ ▽ ` )ﾉ💗 ⚫きんぱ ⚫厚揚げの煮物 ⚫枝豆 ⚫けいちゃんのきゅうり ⚫セロリ浅漬け ⚫あやこさんの やみつきキャベツ 撮影逃した…ホタテフライ、フライドポテト、ササミのフライ でした〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ きんぱ タレ少量でも うまっ💗

材料
のり　 ごはん 　 ごま　 キムチ　 レタス　 ⭐豚肉でも牛肉でも　 ⭐創味さんの焼肉のたれ　 など

fb7049844143199 卵焼き、チクワきゅうりとチーズ、ブロッコリーおひたし、ミニトマト、手作りチキンナゲット

wankonyankomama ☆本日のメニュー☆ 白身魚のフライ 普通の卵焼き 塩きゅうりのさきいか和え プチトマト ご飯の間にきゅうりの佃煮 おはようございます😊💓 お久しぶりです〜 皆さん〜お元気でしたか〜 白身魚のフライ➡のり弁 という 図式がパパの頭の中には出来ているらしく、今日はパパのリクエスト弁当です〜(੭ˊ͈ ꒵ˋ͈)੭̸*✧⁺˚

PIPIKOMESI めんたいソースにはコーヒーフレッシュ(ミルク)ひとつ入れてみた😊 海苔は韓国のりがあればもっと美味しいかなーと思います🌿🌿

n1222 １万円のり弁当🍴 ✤鮭 ✤ハンバーグ ✤唐揚げ ✤たまごやき ✤ひじきの煮物 ✤きゅうりともやしのかにかまナムル ✤ピーマン肉詰め ✤にんじん明太 朝おに🍙 ✤焼き明太 ✤ゆかりきゅーちゃん バレンタインなのでおにぎりものりをハートに♡

aoharuride415 カルフォニア巻きにはアボガドとマグロを♥ ロールケーキはたっぷり苺を入れて、ヨーグルトの生クリームでさっぱりと仕上げました！ 恵方巻きにちなんで２つの巻きものにしましたww

材料
寿司飯　 のり　 アボガド　 マグロ　 きゅうりカニかま　 マヨネーズ　 など

marimorirenona 昨日の晩ご飯。 ・中華丼 ・お姉ちゃんの激ウマ春巻き ・お味噌汁 ・チョレギサラダ でした♡ チョレギサラダは子供達に大人気⤴︎⤴︎\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/ 野菜が大っ嫌いな息子も、 これぼくのすきなやつやぁ〜♡ って言いながらモリモリ食べてくれます(ノ▽〃) レタスやきゅうりの消費にも◎♡ Yumiちゃん♡ レシピupしたよー\( ˆoˆ )/ 簡単だから是非♡♡ お姉ちゃん、食べ友よろしくお願いしまーす♡

ポイント
ダシダのお陰で簡単にチョレギサラダが出来まーす♡♡

材料
きゅうり　 レタス　 ダシダ　 太香ごま油　 お酢　 お醤油　 韓国のり（必須）　 金すりごま（なくても可）　 など

YamasaShouyu ハンバーガーで作った、かわいいネコ♪ 「ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ」をかければ、こってりしたコロッケサンドに清涼感が加わって食べやすくなります。

材料
コロッケサンド (市販品)　 トマト 　 レタス　 ヤマサぽん酢ジュレ　 スライスチーズ　 焼のり　 きゅうり　 など

natsutsuki のりたまかけすぎた(ToT)…ひじき煮、きゅうりと梅の和え物

naomio0123 ＊ちらし寿司弁当 いくら スモークサーモン 卵焼き きゅうり のり、ごま

ohana156 日本酒　練習中　なかなか　慣れません　おいしさ？？？です　日本酒　大好きな　hisokaさん　きゅうりで　送り出すと　怒られそうなので　日本酒で　送り出したいと思います

YamasaShouyu ビタミンたっぷりの手巻き寿司で、食べながら美活♪ 玄米をベースに、野菜やナッツなどの豊かな食感で食べごたえも充分。カロリーコントロールにも、おすすめの一品です。

材料
玄米　 ヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド　 大豆　 ミックスナッツ　 味噌　 みりん　 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ　 豆板醤　 きゅうり　 にんじん　 大根　 焼きのり　 など

teketeke05 チョレギサラダ大好き♥

ポイント
辛味や甘味は、調整してね～(◍•ᴗ•◍) 私は、辛いのが好きでーす。

材料
サニーレタス　 きゅうり　 長ネギ　 コチュジャン　 ☆醤油　 ☆お酢　 ☆胡麻油　 ☆お砂糖　 韓国のり　 など

RaaRaa 簡単んまぁー💓 今日ゎ倍量で作ったぁー☆(≧∀≦*)ﾉ 家族であっとゅーまに完食💓

ポイント
水分よぉく切らなぃと味薄くなりまーーす😅

材料
もやし　 きゅうり　 白ごま　 ごま油　 醤油　 おろしニンニクチューブ　 韓国のり　 など

botty いつものお素麺を韓国風にっ♡ ピリ辛だけど、卵がとろ〜と絡んでイイ感じっっ(๑>◡<๑)❤ ごま油のコクとお酢のさっぱり具合が( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*❤💓

ポイント
クックパッドに載ってたレシピをアレンジ♡ 温泉卵がポイントっっ👍✨

材料
素麺　 きゅうり　 温泉卵　 ☆コチュジャン　 ☆ごま油　 ☆酢　 ☆麺つゆ　 炒りごま　 など

yossy443 ちらし寿司のおかずって何入れればいーの？(^◇^;)

材料
かために炊いたご飯　 干し椎茸　 にんじん　 きゅうり　 卵　 海老　 いりごま　 すし酢　 など

houzantei 夏バテを予防するメニューです

ポイント
炭水化物をエネルギーに変えるために必要なビタミンB2が豊富ないわしを蒲焼きにし、とろろと一緒に食べやすい丼にしました(^^)v

材料
開きいわし　 酒　 おろし生姜　 片栗粉　 サラダ油　 ご飯　 砂糖　 みりん　 醤油　 酒　 刻みのり　 煎りごま　 長芋　 めんつゆ　 きゅうり　 塩　 酢　 醤油　 など

YamasaShouyu 恵方巻きを女子に人気のエスニック風にアレンジ♪お手頃な鶏もも肉も「ヤマサ昆布つゆ」で下味をつけることで簡単に美味しくなります。

材料
米　 水　 ヤマサ昆布つゆ　 ヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド　 焼きのり　 鶏もも肉　 ヤマサ昆布つゆ　 レモン汁　 たまご　 ヤマサ昆布つゆ　 ごま油　 香菜　 レタス　 にんじん　 きゅうり　 ヤマサ昆布つゆ　 ピーナッツ　 ヤマサ特選生（なま）しょうゆ　 など