もっと知りたい！きゅうりとわかめで作る料理、レシピアイディア集

材料
きゅうり　 わかめ　 酢　 醤油　 砂糖　 など

材料
きゅうり　 わかめ　 カニカマ　 マヨネーズ　 など

izooming １つ前の投稿、「きゅうりの雷干し 」の干しきゅうりを使って作りました。

材料
きゅうり　 わかめ　 ガリ　 合わせ酢　 白ごま　 など

mi7ph0ne 糸唐辛子使いたかっただけなの笑 緑に赤がサイコー

材料
わかめ　 きゅうり　 たこ　 など

kanomama 淡路の玉ねぎと、鳴門のわかめの美味しいことっ！ 玉ねぎは独特の臭み、辛味はまったくなく、甘いし、わかめは、肉厚でほんとうまうま♪ ちょっと、ピリ辛ドレッシングに合う☆ 今日は、子供たちカレーですが、私あまり食べたくないので、 おつまみセットです(笑) あとは、 枝豆 茗荷と大葉のマヨおかか和え 山クラゲ 子持ちめかぶと貝のなんか(笑) ピスタチオ ゆっくり呑みます(笑)

ポイント
大量に作ったので、お玉で計っています(;o;)

材料
新たま　 わかめ　 きゅうり　 ☆たれ　 酢　 うすくち醤油　 三温糖　 胡麻油　 トウガラシ　 いりごま　 かつおぶし　 など

ポイント
分量とか適当です_(:3」∠)_

材料
わかめ　 きゅうり　 お酢　 砂糖　 めんつゆ　 ごま　 など

marigappa 我が家の定番＊基本の酢の物 娘に伝えたい味です💗 調味料に➕ラー油や柚子胡椒、具に蛸やしらす、ささみなどを加えてアレンジしても美味しいです😊

ポイント
※少し馴染ませたほうが美味しいです

材料
きゅうり　 わかめ(乾燥)　 ○酢　 ○砂糖　 ○醤油　 など

wankonyankomama こんにちは～ ばってぃーまま＠♪です😊 先日～仕事から帰ると嬉しいお届けものがありました～♡ 我が家で毎日愛用している "ミツカンの味ポン" 色々と他社の味ポンも試してみましたが、この味ポンが大好きです～ (≚ᄌ≚)ℒℴѵℯ💕 今日は これで定番で作るおかずを♡ いつも 美味しくいただいています～ ミツカンさん ありがとうございました(*Ü*)💕💕

材料
きゅうり　 わかめ　 味ポン　 砂糖　 など

m2chibi きゅうりじゃばら切り♡タコも隠し包丁入れて♪

材料
きゅうり　 わかめ　 タコ　 塩水　 塩　 さとう、醤油　 酢　 など

myaagoo 青じそドレッシングとごま油を入れて材料をボールで混ぜるだけ♪お手軽だけどごま油効果でコクがあっておいしいサラダです。我が家の定番サラダ。

材料
きゅうり　 ミニトマト　 わかめ　 青じそドレッシング　 ごま油　 など

材料
きゅうり　 わかめ　 カニカマ　 酢　 砂糖　 醤油　 ゴマ　 など

kanmasu 酢の物にとろろを合わせてみました。 とろろと言っても長芋を叩いて細かーくしたものです。すし酢を使った三杯酢もどきで簡単に！ わさびたっぷりきかせて🍶で👍 スプーンでチビチビです。

ポイント
三杯酢もどきの☆は全量使いませんでした。味見ながらお好みの量ですね！

材料
茹でタコ　 きゅうり　 わかめ　 しめじ　 長芋　 ☆すし酢　 ☆醤油　 ☆出汁　 練りわさび　 など

材料
湯だこ　 きゅうり　 わかめ　 塩　 みりん　 ★酢　 ★醤油　 ★だし汁　 ★砂糖　 など

noyuu 鍋の箸休めに。 味ポンに酢を加えたところにわかめと塩抜きしたきゅうりをどぼんしただけのお手軽酢の物です。

hanakonaha つくフォトのやり方がわからなくて。ごめんなさい。

材料
鯖缶　 きゅうり　 わかめ　 すし酢　 白だし　 胡麻　 など

材料
わかめ　 きゅうり　 寿司酢　 塩　 コショウ　 など

poyon きゅうりとわかめ、ちりめんシラスのカリカリ酢の物〜（＾ω＾）

shinchia259 久しぶりの投稿です🙌 今日はとても暑かったですね😫💦 食欲が湧かない、そんな1日でした。 とりあえずさっぱりしたものを…と思って作ったのが酢の物です。お酢、砂糖、醤油を混ぜるだけで簡単です。火を使わなくていいのもありがたいです😉 まだまだ暑い日が続きますが、頑張りましょう😎

PYUU きゅうりとおつまみ用茎わかめを混ぜるだけ

TOTOLONNE 今日の酸味の皿として(*^^*) 柚子で爽やかに♪

ポイント
馴染ませたかったら冷蔵庫で冷やしとく★

材料
うなぎ　 きゅうり　 わかめ　 ポン酢　 めんつゆ　 柚子　 ごま　 など

材料
わかめ　 きゅうり　 砂糖　 お酢　 醤油　 など

材料
きゅうり　 たこ　 しらす　 わかめ　 らっきょ酢　 など

morimi32 あるもので適当に〜パート2(o⁰⊖⁰o)

ポイント
酸っぱいものが好みならレモン果汁などを好みで足すといいです（≧∇≦）

材料
きゅうり　 ワカメ　 ミョウガ　 カンタン酢　 すりごま　 など

材料
木綿豆腐　 きゅうり　 ネギ　 わかめ　 ★しょうが　 ★醤油　 ★砂糖　 ★黒酢　 ★ごま油　 ★ラー油　 など

材料
豚肉　 わかめ　 きゅうり　 めんつゆ　 ポン酢　 卵　 フォアグラ　 めんつゆ　 など

m2chibi クックパッドレシピID：1169783

ポイント
きゅうりの水気をよくしぼる。優しいお酢を使うと美味しい

材料
ゆで蛸　 わかめ　 きゅうり　 酢　 さとう　 しょうゆ　 だし汁　 など

ポイント
梅肉多めで酢をきかせるとおいしい

材料
セロリの葉っぱ　 玉ねぎスライス　 アボカド　 かいわれ　 トマト サイコロ切り　 アスパラ　 もやし　 きゅうり　 わかめ　 蒟蒻麺　 梅肉　 しょうゆ　 みりん　 酢　 水　 など

keita_foods 簡単でさっぱり頂けるたこの酢の物。酒の肴にもぴったりです。、

材料
ゆでダコ　 わかめ　 きゅうり　 みょうが　 酢　 砂糖　 塩　 レモン汁　 など

材料
アスパラガス　 レタス　 わかめ　 きゅうり　 カニカマ　 しようゆ　 酢　 砂糖　 ごま油　 ネギ　 など

材料
きゅうり　 わかめ　 茹でオクラ　 ぷちトマト　 アボカド　 新生姜　 かつお節昆布のふりかけ　 ワサビ　 醤油　 など

材料
冷麺　 きゅうり　 もやし　 ゆで卵　 シーチキン　 じゃこ　 わかめ　 大葉　 など

ポイント
麺つゆだけで食べると、一人で３〜４把食べられてしまうそうめん。 具をたくさん載せると、そうめんが少しでも満腹感を得られます。 納豆➕とろろ➕トマト など、お好みで何をのせても美味しい☆

材料
そうめん　 オクラ　 きゅうり　 トマト　 わかめ　 ツナマヨ　 麺つゆ➕水　 など

chefgohan 塩蔵よりもコシの強い乾燥わかめがおすすめです。きゅうりとみょうがは昆布入りの塩水に漬けてしんなりさせ、うまみ、まるみをつけていきます。食べる直前まで冷蔵庫でじゅうぶんに冷やしておきます。

haredokidok123 フライドオニオン、きゅうり、わかめ、トマトなどの食感の違いが楽しめるサラダ

fb333162115Ja ・豆乳キムチスープ ・きゅうりとわかめの酢の物 ・やみつきアボカド

材料
きゅうり　 タコ　 乾燥わかめ　 塩　 ミツカンいろいろ使えるカンタン酢　 など

ayakag2 カルシウムとマグネシウムを一緒に摂って骨を丈夫に

hadukingr218 鯵の南蛮漬け わかめときゅうりの酢の物 いんげんの胡麻和え じゃがいもサラダ 温野菜 ま,いんげん ご,白ごま わ,わかめ や,白菜、きゅうり、大葉、玉ねぎ さ,鯵 し,えのき、しめじ い,じゃがいも

puffdaisy 思い付きで作った、アボカドと叩ききゅうり、わかめのナムルが意外と好評😍🍃 味付けは塩、胡麻油、擦り胡麻、ほんの少しの麺つゆで✨スプラウトと一緒に和えました🌿ご馳走様でした😊

s2eveknn 本日のお料理教室にて(*^▽^*) ・天ぷら(かぼちゃ、れんこん、茄子、しいたけ、 ししとう、キス、えび、桜えびと玉ねぎのかき揚げ) ・たことわかめときゅうりの酢の物 を作りました♡天つゆも手作りですよ～！ 天ぷら大好きなのですが、もっと好きになりました！♡ すっごく美味しかった～(’-’*)