もっと知りたい！パセリとささみで作る料理、レシピ25選

kamasann ささみのチーズマヨ焼き♪ とっても柔らかくできます(^-^)/ レシピ載せますね〜♪ 庭のニラでニラ玉♪ シンプルなお料理だけど、美味しいね(o^^o) 今夜もももちゃんから頂いた笹かまぼこと天ぷらでカンパーイ♪( ^ ^ )/■ ＊ささみのチーズマヨ焼き ＊ニラ玉 ＊サーモンアボカドユッケ ＊笹かまぼこ、天ぷら♪ ＊きゅうりとワカメの酢の物

ポイント
なぜか柔らかく出来ます！ マヨネーズ効果なんかな？(^^;;

材料
ささみ　 マヨネーズ　 粉チーズ　 パセリみじん切り　 パン粉　 など

miichangohan トマトソースが美味しくて美味しくて やみつきになります(*^╰╯^*)♡ ささみ大好き♥♥♥

ポイント
バターを入れてコクUP(*^╰╯^*)♡

材料
鶏ささみ　 小麦粉　 卵　 ホールトマト缶　 にんにく(みじん切り)　 オリーブオイル　 玉ねぎ(みじん切り)　 砂糖　 コンソメ　 バター　 パセリ　 サラダ油　 など

材料
ささみ　 下味(塩・酒)　 ＊マヨネーズ　 ＊にんにくすりおろし　 衣(パン粉・粉チーズ・パセリ)　 など

torako0433826 バジルのいい匂い！

材料
ささみ　 パン粉　 乾燥バジル　 乾燥パセリ　 塩コショウ　 オリーブオイル　 粉チーズ　 など

ポイント
チーズが溶け出さないように、紫蘇とささみでしっかり巻きましょう

材料
ささみ　 プロセスチーズ　 しそ　 塩、胡椒　 薄力粉　 卵　 パン粉　 ケチャップ　 ソース　 パセリ　 など

yblueadidas103 カルディのステーキスパイスを貰ったので 使いたくて😅 鶏のささみ焼きに使ってみました！ 何種類ものスパイスがぎっしり入ってるから 風味豊かな仕上がりに。 ささみ ふっくら 美味しかったです。 ステーキスパイスには。 塩胡椒、醤油、フライドガーリック、レッド ペッパー、パプリカ、コリアンダー、グリーン ペッパー、オニオン粉末、パセリ、唐辛子 マジョラム、オレガノ、バジル、昆布粉末 など入ってます。スパイシー💓 🍚にふりかけて 友達は食べるとか(笑)😅 これ１本で 味が決まりました。(Ｏﾟ皿ﾟＯ) パスタにも 使えそうです。😊

whalersvill48 今夜の晩ご飯😊 鶏ささみの大きさにもよるから☝️😅💦 香草パン粉の⭐️は其々加減して下さい😊☝️ 香草の香りとチーズとでサッパリならレモンかけ☝️ご飯のおかずにするならオーロラソースの方がご飯が進むかな〜😅💦（笑） 少ない油でこんがり、サッパリしてるからいくらでもイケそう〜〜👀👅💦

ポイント
生パン粉は不向きなので☝️ 普通のパン粉を使用してね〜( ´ ▽ ` )ﾉ👍 フードプロセッサーが無ければ☝️全てみじん切りにすれば😊👍

材料
鶏ささみ　 小麦粉　 🅰 { 小麦粉　 溶き卵　 《 香草パン粉 》　 ⭐️青じそ　 ⭐️パセリ　 ⭐️生ホワイトマッシュルーム　 ⭐️粉チーズ　 ⭐️パン粉　 オリーブ油　 付け合わせ野菜　 など

YokoIshikawa 塩コショウしたささみと タルタルソースの様なシャキシャキ感のあるマヨソースが バッチリ(o^-')b !

ポイント
シンプルな味付けですが、ささみとキノコの旨味がたっぷりな 味わい深い１品です☆

材料
鶏ささみ　 キノコ（お好みの種類）　 ネギ　 塩 コショウ　 マヨネーズ　 酒　 レモン汁　 サラダ油　 パセリ（飾り用）　 など

macaronT 明日の遠足弁当にも入れる予定の 一品で、最近のヒット。たまたまブロガーさんのレシピを発見。クックにものせてるみたいです。レシピは胸肉でしたが、ささみでもいけました。チーズ好きにはたまらない感じで中からとろり、表面はカリカリ(*´∇｀*) レシピでは、ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄでしたが、私はﾏｼﾞｯｸｿﾙﾄ、ドライパセリを入れてます。 簡単でお弁当にもおつまみにも♪

ポイント
プロセスチーズなくて、スライスチーズで代用したこともあります。 二つ折りしてから角切りに。スライスチーズのが溶けやすいから表面はカリカリになりました♪

材料
胸肉かささみ　 プロセスチーズ　 マヨ　 塩コショウ　 ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ　 パン粉　 パセリ　 オリーブオイル　 など

材料
鶏ささみ　 ブロッコリー　 トマト　 @オリーブオイル　 @かぼす　 @砂糖　 @ハーブソルト　 @ブラックペッパー　 @パセリ　 @七味唐辛子　 など

djyuki 揚げ物があまり好きじゃないので豆乳で煮てみました。

材料
鳥ささみ　 大葉　 チーズ　 豆乳　 醤油　 パセリ　 など

yuavy 市販のクリスピーなササミ にパセリとレモンとブラックペッパーを⭐︎ 安くて美味しいから買っちゃうおやつ

torakichi6 先日見て一目惚れ😑📺 ガーリックバターソテーにしてガツンとパセリ🍀に塩胡椒とカンタンやし👌 リピ決定！

rirunon ささみにピザ用チーズたっぷりとパン粉をかけてグリルプレートで焼きました☆(≧∀≦*)ﾉ 揚げないのでヘルシーだしささみが全然パサつかなくてふっくらジューシー😍 簡単だし子供ウケも良し👍 これリピ決定です(๑´▿｀๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧

ポイント
グラタン皿などの耐熱皿ではオーブントースターでパン粉の焼き色いたらホイルして焼く。

材料
ささみ　 ピザ用チーズ　 パン粉　 クレイジーソルトなど　 ドライパセリなど　 など

Scrumptious629 天然生活📖に出ていたささみのフライはパセリバターをインしていたけれど、パセリがなく、チーズがあったので、今夜はチーズで。ささみ肉にはまってる旦那と娘。

rensena 今日の晩御飯～🎶 ささみパセリパン粉焼き ミルクスープ 気持ちだけダイエッターの娘ちゃん(笑) 夕飯抜きを強行💦 今日はささみにしたから～食べたら？ の誘惑に飛び付きました😂 ミルクスープは好物です🎶

r12733032234945 アボカド、ささみ、トマト、パプリカ、サニーレタス、レッドオニオン、パセリ、ほうれん草、パルメザンチーズ。

denpashock 娘が初めて話した言葉が『おいちぃ(・ω・*)』でした(笑)

材料
(チキンフリッター風)　 鶏ささみ　 溶き卵　 小麦粉　 片栗粉　 粉チーズ　 パセリ　 酒　 塩　 など

asuu_anan ささっと作れる♪お弁当や、おつまみにヽ(・∀・)ﾉ

ポイント
冷めても美味しいのでお弁当にも♪ お酒のおつまみにも♪

材料
鳥のささみ　 明太子　 とろけるチーズ　 マヨネーズ　 パセリ　 など

anonymous_account 節約。

ポイント
チーズ入れてもいい。

材料
鶏ささみ　 塩/胡椒　 パセリ　 薄力粉　 卵　 パン粉　 オリーブオイル　 キャベツの千切り　 など

mayumi Day14 ほうれん草、ルコラ、パセリ、セロリ、ガーリックのソテーをマッシュポテトでまとめてささみに挟んでグリル。 ささみは叩いて薄くのばすことで加熱を時間短縮したのでパサパサ感は全くナシ！

7788 二種類のソースが味に変化があって美味しい(*^_^*)

sakuraimoko ハートというよりうさぎみたいになっちゃった ウィンナーはすごく久々に買ったアンティエのレモンパセリとブラックペッパー！ 梅酒も一緒に飲みましたｗ

harusaeki 自家製アンチョビ 美味しぃ〜❣

ポイント
②まで作って冷凍しておくといいよ〜♪

材料
鶏ささみ　 アンチョビ　 レモンタイム　 パセリ　 ディル　 レモン　 塩、コショウ　 バター　 醤油　 パンプキンオイル　 キュウリ＆トマト　 など

jazzwine 牡蠣、エビ、鶏ささみ、ジャガイモ、蛸、にんじん、エリンギ、椎茸、豆、水菜、イタリアンパセリ、にんにく、オリーブオイル、塩、胡椒

mmm3412 旦那と娘のお弁当♥︎ ささみカツ ズッキーニとちりめんポン酢 じゃがいもとタコのパセリ炒め お漬物 人参の飾り切りに挑戦♥︎まだまだだなー… あー、料理習いたい！！

CF1201 仕事の後にちょっとだけ手をかけたお料理を作ってみました（＾◇＾）今日も一日お疲れ様で～す♪( ´θ｀)ノ

材料
鶏ささみ　 モッツァレラチーズ　 大葉　 塩胡椒　 オリーブオイル　 など

miudance12 やっぱり梅ぼし入れたくなる（笑

beeline 昨日のお弁当は、細切りにしたささみに、コンソメカレーパウダー・粉チーズ・お酒・片栗粉を揉み込み、丸めて焼いたおかずがメインでした。 ケチャップとパセリはちょっとだけ飾りで。 他は、パプリカとインゲン、ソーセージの麺つゆマヨ炒め・プチトマトとうずら串・ひじきの五目煮を少々。 うずら卵、可愛いお弁当作っておられる方に触発され、久々に血迷って顔付けてしまいました(･∀･;)ｱﾊｱﾊﾊ… 私には、これがやはり限界やなと(o_ _)oﾔﾒﾄｹ～ やっと週末～ みなさんお疲れ様でした｡*:ﾟ:*｡

tinatomo 寝坊しましたー！ 昨日バケット買ってあり助かりましたー！ チキンささみのレモン香草グリル、 卵、サラダ菜、ポテト千切りして揚げ焼き塩胡椒、をはさんであります！ ケチャップ、マヨネーズ、粒マスタードかけて バケットには、パスタ用トマトソースにパセリ入れて火にかけたソースと、バターを塗ってありまーす！ これから頂きまーす😄

YokoIshikawa 今夜も白ご飯が進むなぁ～(*´∀｀)ノ

MAICIN おはようございます❤ 🌸ささみカツ 🌸ナゲット 🌸小松菜としめじの味噌バター炒め 🌸目玉焼き ささみカツは粉チーズとカレー粉パセリを付けてオーブンで焼くだけ(*´艸`*)💕

lal919 キャベツがどんどん食べられちゃう。 ささみでヘルシーに。 パプリカで彩りよくなりますね。

ポイント
パプリカを使うだけで、豪華な朝食になりますね(^^)

材料
キャベツ　 パプリカ　 ササミフレーク缶　 昆布だし　 レモン果汁　 など

iamlowinfat 食前酒...ノンアルコールカクテル「フロリダ」 前菜...カプレーゼ、枝豆のパテプロシュート添え 第一の皿...ボンゴレパスタ 第二の皿...鶏肉のカチャトーラ カフェ...エスプレッソ ...え、ドルチェがないって？ いやー、ティラミス作ろうかと思ったんですけど、マスカルポーネ買い忘れてできなかったんです＼(^o^)／ せっかくのGWなので、初めてコース料理にチャレンジしてみました。ある漫画を参考にしました( ^ω^ ) なぜイタリアンかというと、食後のカフェがエスプレッソだからです！単純！ コース料理って、本当は1皿ずつ出すものなんでしょうけど、時間がないので大集合させました！笑 家族に

材料
枝豆　 鶏(ささみ)　 生ハム　 バター　 イタリアンパセリ　 イタリアンドレッシング　 塩コショウ　 紅茶　 など

naomamu 豆腐ハンバーグ 小松菜とえのきの中華炒め ささみと春雨の中華風サラダ パセリの厚焼き玉子 きんびら。

Su777 チョッパーちゃんのお料理♪ごぼうとささみのサラダ♡ミツバが無くてパセリバージョンで作りました💕💕 以前、みなちゃんの投稿を見てからずっと作りたかったチョッパーちゃんのこのお料理🍴 やっと作れました(≧∀≦) チョッパーちゃん🎵 思っていた通りメッチャ美味しー！ サッパリとしててお野菜の食感がよくて、食べたらトマラナイねŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” パリポリパリポリずっと食べてたよ😋 ヘルシーだから罪悪感もないしー😁 またまた美味しいレシピを教えてくれてありがとう💕 みなちゃん🎵チョッパーちゃんの美味しいお料理を教えてくれてありがとう💕 お二人サマ、忙しいところにゴメンね🙏 食べ友さんよろしくお願いします😍

ポイント
🍀アボカドと焼いたささみにマヨネーズ、塩、コショウ、粉チーズを混ぜ合わせてサラダとして食べても美味しいよ🍴

材料
アボカド　 とりのささみ　 たまご　 プチトマト🍅　 とろけるスライスチーズ　 マヨネーズ　 粉パセリ、粉チーズ、塩、コショウ、バター　 など

ポイント
ささみは茹でてあるものを使用するので、完成直前に加えればOKです‼︎ ※前日余ったささみを使い切りたくて、考えつきました^ ^

材料
市販のカレールー　 ビーンズ缶　 セロリ　 ジャガイモ　 茹でて割いたささみ　 トマトホール缶　 塩　 イタリアンパセリ　 ゆで卵　 など

ポイント
マヨネーズを使って、しっかりパン粉を付ける

材料
ササミ　 パン粉　 パセリ、バジル等（乾燥）　 オリーブオイル　 マヨネーズ　 など

yyuummii 本当は鳥ささみ肉で作ってレタスを添えて食べたかったんだけど、材料がなかった(*_*)

ポイント
鳥ささみ肉で作って生野菜を添えるのも美味しい！今回はなかったので乾燥パセリを使いましたが、生パセリで作ってね！

材料
鳥むね肉　 キタアカリ(じゃがいも)　 レモン汁　 砂糖　 しょうゆ　 塩コショウ　 片栗粉　 生のパセリ　 など

gohandaisuki 今日はささみにパセリとパン粉をまぶしてカリッと焼きました。息子は生のトマトはあまり得意ではないのに、トマトソースは大好きで、トマトソースだけ先に食べてしまいます💦コーンスープも大好きな息子、2杯食べましたσ(^_^;)玉ねぎやバターを使ったコーンスープはやっぱり美味しいですが、パッと作りたい時には10分かからない簡単な作り方で。忙しい朝にもいいですよ（＾_＾）

ポイント
息子はコーンが大好きで、色々使うのでいつもストックしています。やっぱり玉ねぎをしっかり炒めて作るコーンスープは美味しいですが、朝ごはんや手軽に食べたい時にはこの方法で作っています。コーンの粒感を少し感じるスープです。皮が苦手だったり、滑らかなスープが好きであればコーンクリーム缶で作ると良いかもしれません（＾_＾）

材料
粒コーン缶　 牛乳　 生クリーム　 コンソメ　 砂糖　 など