赤紫蘇酢ジュース

赤紫蘇たくさん頂いたので。

気だるい夏を吹き飛ばしたいです。

ふぅー。

赤紫蘇のあの赤い色は”アントシアニン”という成分です。
　　紫蘇は古くから食用または漢方薬として用いられ、血液や血管の健康に役立つ効果があるのです。
　　紫蘇に含まれるポリフェノールにＬＤＬ（＝悪玉コレステロール）の酸化を抑制する効果があり、動脈硬化を予防してくれます。
　　紫蘇の中でも、赤紫蘇がこの効果が一番だそうです。
青紫蘇にも活性酸素を抑制する効能がありますが、赤紫蘇にはポリフェノールの他に、アントシアニンも含まれているため、より効果が得られます。また、赤紫蘇に含まれ抗酸化力の強いアントシアニンは、体内への吸収率も非常に高い事が解っています。

赤紫蘇ジュース✨爽やかで美味しーよねぇー😄
作ったことないんだけど、簡単に出来ちゃうねぇー♪

みずほちゃーん💕こんばんはヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ
昨日赤紫蘇頂いたのに、まんま職場冷蔵庫に忘れて、葉が昨日より元気なかったから、いそいでいま作ったよー、あっという間に出来た( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*りすなもありがとうございます(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*

魅惑のジュースだーー！！！

おりぃちゃーん💝焼酎割り、いやいや、ここは泡盛で、割っちゃうよー🎵かもーん(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*

綺麗な色😍 綺麗になりそうね〜＼(^o^)／ 炭酸でわってのみたい〜 Amazonから炭酸水勝ってるが消費量半端ない〜(￣▽￣)

みどりちゃーん🎵今年はお酢ドリンク色々飲む機会ありでとうとう自家製。まぁ簡単にだけど。みどりちゃんち広いから赤紫蘇植えてー🎵収穫手伝う‼︎（笑）炭酸水みんな好きなんだねー！！

写真からして 牽かれる ♥
↑
収穫 微力ながら私も手伝う～(*´∇｀)ﾉ　…なんてね 笑♪近ければなぁー ここさんみどりさんお会いしたい～～(*≧∀≦*)

赤紫蘇出会えたら作りたい～～!!
ここちゃんのジンジャーシロップ美味しかったし～～♪"

ここちゃんお久しぶりです～(´∇｀)✨✨
たくさんもぐもぐにリスナもありがとうございましたぁ♪
赤紫蘇の詳しいデータ！！さすが栄養士のここちゃんだわ✨✨素敵すぎる～✨✨
赤紫蘇なかなかゲット出来ないけど、出来たら絶対作りたいな～！

お暑うございます。。
台風、大丈夫ですか!!

先日、画面が割れてから
充電できない→電源入らない
→ザグッバイ

またまたマシン交換してもらいました。
データ吹っ飛びです。。