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お味噌汁、都度あっためなくていいって、すごく気分が楽になりますね〜💕
今日は、青森で買ってきた菊の花のお味噌汁。
青森県南部地方の特産の菊の花を使いました。
食用菊は血液をサラサラにして身を軽くすることから寿命を延ばすとされているんだそう。
納豆×オクラ×モロヘイヤ
高政の一口揚げの残り
きんぴらの残り
豆もやし(イソフラボン、GABAなどが豊富)
グレープフルーツジュース
#お味噌汁 #菊の花 #菊 #朝ごはん #朝ご飯