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手料理
  • 2016/08/30
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【Ayus-Veda meals】 ※青リンゴとブルーベリーのパチャリ(ライタ ) アップルミントの香り ※カリフラワーのアチャール ※加賀蓮根と五郎島金時(加賀野菜の薩摩芋)のサブジ トゥルシー(ホーリーバジル)の香り ※【フリーカでリメイク】氷見産シイラのあらのミーン・コロンブ(フィッシュカレー)

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モニタリンの『はくばくスーパーフード フリーカ』を、昨晩の南インドカレーにミックス。ご飯を切らした時に、10分で炊けて便利ですね。
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