スイスチャードの梅びたし

たこ焼き投稿の後に…(^◇^;)
連投スミマセン。


昨夜のごはん。
健診前のヘルシーごはんか⁉︎（笑）

農協でGETしていたスイスチャード

今回は昆布つゆ＋ねり梅＋みりんで、さっぱり和え物に😊

さっと湯がいただけ。シャキシャキも残せて、いい茹で加減でした👍

#スイスチャード #梅和え #夏向き

これも美味しいそー！
お野菜は基本自家製のだから、スイスチャードって買ったことないんだけど、これおいしそー❤

スイスチャードって他のお野菜で置き換えれる？置き換えるとしたらオススメはある？

スイスチャードを食べたことないからわかんない😅

さくらこちゃん💕

基本自家製の方が羨ましいわー💕
今年もトマト🍅に虫がついて、収穫に難ありな私には 自家製こそが憧れだわー(￣▽￣;)

スイスチャード 何に似てるかなあ。食感は、小松菜とか…茎の部分がシャキシャキしてるのよ。
味もクセなく、とっても食べやすい👍
やっぱり小松菜かも！

スイスチャード もう出回ってないよ。ほんと一瞬のお野菜だわー。

小松菜ね、了解～😘

スイスチャードって食べれる期間がそんなに短い野菜なんだ！
ほー、一度買って食べてみないと😘

教えてくれてありがとう😆💕✨

さくらこちゃん💕

和名 フダンソウ っていうのがあって、一応年中出回るようなんだけど…
スイスチャードは一瞬しか見かけない。いつもスーパーの農協コーナーで見かけるので、そこに卸してる方が作らなくなったら終わりなのかも（笑）

フダンソウは、白と緑で、カラフルではないけど。
ほうれん草の仲間らしいけど、スイスチャードは茎がシャキッとしてるから、やっぱり食感なんかは小松菜かなぁ〜😁

さくらこちゃん、育ててみるのもよいかもよ⁉︎ なーんてね。