自家製サラダチキン献立

旦那さんが、ダイエット宣言💦

高タンパク低糖質メニューのリクエスト😓鶏むね肉を低温調理して、自家製サラダチキンを作りました。

ジップロックに鶏むね
オリーブオイルとマジックソルト
ボニークで63度、1:30
ほったらかしで完成✨

旦那さんよ。
ダイエットと言いながら、
朝食に菓子パン食べるの辞めてくれー😫

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