超低カロリー冷やしぜんざい😄

いつももぐもぐありがとうございます😊
この間インスタ見ていたら美味しそうなスイーツが❣️
洋菓子も好きだけど、餡子がもっと好きなかぴかぴは美味しそうなお団子を見て思わず作り方聞いちゃいました🤣💦
とっても丁寧に教えて頂いたので、近頃栄養管理をする様になった父にも食べて貰おうと小豆から煮てみました〜😊お砂糖は全てノンカロリー使用。
このお団子は白玉粉と絹ごし豆腐を混ぜただけです。
後冷やしても柔らかくなる様お砂糖(ノンカロ)を入れてみました✨
食事管理も大事ですが、少しだけ楽しみを入れた方がヤル気も継続出来るかな〜って😊
父の食事管理を通して私や娘ちゃんの食事も考え直すいい機会になりました。
この作り方を教えて下さった先生&素敵な奥様ありがとうございます💕
いつもお二人のほのぼのしたお料理を見て癒されてます❣️
後シュトママさん、白玉粉と餡子使ったんですが如何でしょうか⁈
ちょっとはお二方に近づければ良いな〜って思いました✨
いつもありがとうございます🙏💖
#冷やしぜんざい
#低カロリー
#小豆
#白玉粉
#こどもの日
#和菓子

かぴちゃん❣️
小豆から煮たんだね。それは大変だけど美味しい愛情たっぷりのあんこだよね。
お団子に白玉粉と豆腐はかたくならなくていいよね。かぴちゃんやるね❣️
そうだね
楽しみも食事管理には必要で
見習いたいです。

わ〜い❣️シュトママさんに褒められた〜✨嬉しい〜🤣💕
そうなんですよ❗️白玉粉と豆腐ってベストマッチ😆
他にも色々使えそうで楽しみです✨

シュトママさん来てくださってありがとうございます🙏💖