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手料理
- 2015/05/17
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離乳食 １歳 日替わりお焼きと白身魚のスープ
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
- 0
- 玉ねぎはシリコンスチーマで2分30秒
(大さじ2の水をいれること)
- 1
- コーンはシリコンスチーマで１分チン。
(大さじ1の水をいれること)
- 2
- じゃこは湯通しして水気をとる
- 3
- ボールに全材料を入れてあえる
- 4
- フライパンにひらたくひいて、4枚に分けて両面を焼き色がつくまで焼く
もぐもぐ! (9)
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