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レシピ
材料・調味料 (4 人分)
玉ねぎ
2個
人参
1本
にんにく
1かけ
しょうが
1かけ
クミン
少し
カレー粉
大さじ3
じゃがいも
3個
トマト缶
1缶
鯖缶
1缶
中濃ソース
大さじ3
トマトペースト
1パック
ローリエ
2枚
牛乳
少し
適量
作り方
1
スライスした玉ねぎ人参しょうがにんにくをよく炒める。
2
カレー粉、クミン、ローリエを入れ炒める。トマト缶を入れ炒める。じゃがいもと大きめに切った玉ねぎも追加して炒める。鯖缶は煮崩れるので材料の具の中ではでは最後に追加。中濃ソース、トマトピューレも追加。水を入れ煮込む。味を見て辛ければ牛乳を加える。よく煮たら完成!
ポイント

4人分で400円くらいだと思います♪

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みんなの投稿 (2)
こんばんはー。めちゃ美味しそうです❣️
咲きちゃんさん、こんばんはー😊
ありがとうございます!カレー粉たっぷりで辛めに仕上がりました🔥
咲きちゃんさんの、お酒に合いそうなお野菜たっぷり料理、あこがれます✨
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