朝ごはんは勝負飯^o^リコピンたっぷりトマトソーススパ、旦那作レーズンパンのチーズトースト、かぼちゃポタージュ、サツマイモのレモン煮、オニオンスライスサラダヒジキ小松菜トッピング^o^

おはようございます^_^💕
今日も天気は晴れ、気持ちが良いものです^_^💕ありがたいですね（笑）
今日の朝ごはんも平らげました笑^_^💕
野菜たっぷりの朝食^_^かぼちゃも家庭菜園のご馳走笑^_^大小様々ですが20個収穫しました^_^💕大地に感謝です（笑）今日も身体が喜んでいます^_^💕
では皆さん今日も素敵な一日を過ごしましょうね（笑）パワフルはみちゃんでした^_^（笑）行ってらっしゃーい^_^💕

はみちゃん！こんばんは！
たくさんリスナ有難う(^O^)

はみちゃん、いつも楽しい食卓ですねo(^▽^)o 見習いたいです💓

よりこさん^_^こちらこそありがたい^_^💕食い道楽の大阪の料理は参考します(*^_^*)ありがとう😄😄😄