豚ひき肉のつくねもやし入り＊ブロッコリーと海老の中華炒め＊蕎麦ロール＊蛸と海老の洋風炊き込み御飯

実家から戻ってきたので久々のアップです😁

豚ひき肉のつくねがめちゃうまー(*≧艸≦)
もやし入れてヘルシーに💕

あとは前に作った洋風炊き込み御飯を今回は蛸と海老で(●´ω｀●)ゞ　
いい出汁出るなー✨

お昼に残ったお蕎麦でキュウリと納豆を巻いた蕎麦ロール😆
巻くの大変だった😅

夏休み後半戦頑張るぞー(￣Д￣)ﾉ

もやし入つくね美味しそうだね💕

素敵な料理だね〜（⌒_⌒）

ともちゃん🌸
つくね久しぶりに作ったんだけどめちゃくちゃ美味しくできたよー(*≧艸≦)
もやしのシャキシャキ食感がたまらん！！
リスナ┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！

たくちゃん🌸
ありがとぉ!!Σd(≧▽≦)
実家では一回タコライス作っただけ（笑）
ほんと久しぶりに料理したなー😁
リスナ┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！

久しぶりのお料理だから⁇
すごいごちそうだね(੭ु ๑ ›◡ु‹ ๑ )੭ु⁾
どれもこれもすごいおいしそう💕💕

お久しぶりです✨
今日も豪華で美味しそぉ〜(´ ˘ `♡)
つくねにもやし入ってるんですね♪♪
食べてみたいです💕

この晩ご飯サイコー٩(♡ε♡ )۶
白いご飯より断然、味付きご飯LOVEのわたしにぴったり〜♡♡♡
お蕎麦まきまきは麺つゆで食べるの⁇
こーいう食べ方もいいですねー‼‼
あぁーお腹ペコペコー(;ↀ⌓ↀ)

のんちゃん♡
おかえり〜
このつくねのレシピ欲しいなぁ
みたら炊き込みやったどー
UP求む！

いっつも、ごちそうですね〜
(@￣ρ￣@)

あきちゃん🌸
久しぶりなんだけどそんなにたいしたメニューではないのよ（笑）
よくみると簡単なものばっか😁
リスナﾖｲｼｮｯ(ﾉ≧Д≦)ﾉ ⌒ 【ありが㌧】

ちぃちゃん🌸
プチお久ー( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
もやしのシャキシャキが美味しいよ〜❤

えりちゃん🌸
冷蔵庫にあったもので作ったよ😁
暑くて汁物作る気になれない😅
リスナﾖｲｼｮｯ(ﾉ≧Д≦)ﾉ ⌒ 【ありが㌧】

なっちゃん🌸
お蕎麦はそのままでも麺つゆつけてもオッケー👍
美味しいよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
うちも子供らが味付けご飯のが食べるから登場率高いの♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ﾗﾝﾗﾝ
リスナﾖｲｼｮｯ(ﾉ≧Д≦)ﾉ ⌒ 【ありが㌧】

たまやん🌸
ただいまーｲｴ───(σ≧∀≦)σ───ｨ
実家でのんびりしてきたよー😆

つくねのレシピはクックパッドID1643771を参考にしたよ👌

私は中華だしは味覇にして水溶き片栗粉多めでタレにしたよ〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪

リスナﾖｲｼｮｯ(ﾉ≧Д≦)ﾉ ⌒ 【ありが㌧】

もりみちゃん🌸
豪華ではないんだけどね😁
ほんとに豪華なもの食べたいわー(*≧艸≦)
リスナ┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！

もう、山のように積まれてるつくねとか☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆きゃひ〜ってなるよ〜

お久しぶり～✨💗✨💗✨😊
ヘルシーなおかずだね。
つくねにもやしは入れた事ないよ〜
今度やってみよ！

照り照りのつくね、美味しそう😍
もやし入りならボリュームUPなのにヘルシーで言うこと無しね👍

おかえりーー
また、美味しいお料理、楽しみにしてます〜

ご馳走だあ(^-^)/
こんなの出てきたらテンション
上がっちゃうなあ♪

りるのんちゃ〜ん♡
おかえり〜=͟͟͞͞=͟͟͞͞=͟͟͞͞(੭˶‾᷄ ꈊ‾᷅˵)੭♪
久々見るりるのんちゃんのお料理やっぱ美味しそ〜だわ〜(♡∀♡)*💓

おおお！！！帰ってきたのねー！！
お疲れ様ー♪ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ♪
のんびりできたかなー？！？！

まだまだ暑いねー！！ファイトー

タレ多めで美味しかったよ〜😍
お昼に残りも食べちゃった♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡

ゆきちゃん🌸
プチお久しぶりー😆
もやし入れるとかさましにもなるし歯ごたえあっていいよ👍
やってみてね(´>∀<｀)ゝ
リスナ┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！

れいこちゃん🌸
そうそう！
ボリューム出てヘルシーでシャキシャキ美味しかったよ〜♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪

りるのんちゃん家は、いつも品数多くて ご馳走いっぱいやね〜✨
モヤシ入れると、食感もいいよねっ💕
タレがめっちゃ絡んでて、ごはんモリモリ食べれそうっ💖

お帰り～どれも美味しそうで丁寧な仕上がりにうっとりよ～(*´-`)
蕎麦を巻くなんて細かい作業 私には無理だわ～めちゃ綺麗で美味しそう(^∇^)

ね！ね！パーティーかなにか？豪華ぁ(〃'▽'〃)

おかえりなさーい⭐
夏休みもあとちょっとだねー！
世の中のママさん達もう一踏ん張り（笑）
りるのんちゃんちはいっつもどれがメイン？！って品数だよねー！
尊敬するわ♬
うちなら4日もつ（笑）

なんて美人な食卓o(//▽//)o*
おいしそぅなお料理がたくさんで
スナップもすっごぃきれいですねo(^o^)o

To: rirunon のんちゃんお久しぶり (*´˘`*)♡実家でゆっくり出来たかしら？ご馳走いっぱい ( *ˆ﹀ˆ* )
洋風炊き込みご飯もうまうまなお出汁がそりゃもぅ出たでしょ？わぁ食べてみたい (๑´ڡ`๑)

しのちゃん🌸
遅くなってごめーん！って思ったらアイコン変わってるー(≧∀≦)ﾉ
生しのちゃんに会えたから身近に感じるわ😍
またよろしくね〜ヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉﾜｰｲ!

きよちゃん🌸
遅くなってごめんね😅
久しぶりのお料理楽しかったよ(≖ᴗ≖๑)ʊʊʊ♡

ひろりん🌸
遅くなってごめんね💦
これもやし入れたらめっちゃ美味しかったよ😍
リスナ(人´口`)ﾃﾝｸｽｯ♪

おりぃちゃん🌸
遅くなってごめんね😅
また暑いの戻ってきたねー😱😱😱
やっぱりお彼岸までは暑いね😅

すだぴー🌸
たくさん並べてみたよ〜💕
結構ボリュームあったよ👍
リスナ(人´口`)ﾃﾝｸｽｯ♪

プーティちゃん🌸
遅くなってごめんね😭
タレ多めだとご飯も進んじゃうよ😁
リスナ(人´口`)ﾃﾝｸｽｯ♪

ともちゃん🌸
遅くなってごめんね💦
そば巻いたのは私も始めて作ったよ(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛
今度もっとたくさん作ってみよ💕
リスナ(人´口`)ﾃﾝｸｽｯ♪

けいちゃん🌸
遅くなってごめんね💦
これはパーティーじゃなかったけど久しぶりの料理でたくさん作りすぎちゃったの（笑）

ぽにょちゃん🌸
遅くなってごめんね💦
このときはちょっと品数多かったんだけどめっちゃ手抜きのときも多々あるよ（笑）
やっと幼稚園始まったよー(≧∀≦)ﾉ

まりちゃん🌸
ありがとう(*´∇｀)ﾉ
久しぶりのお料理で楽しかったよ💕
リスナ(人´口`)ﾃﾝｸｽｯ♪

ゆきちゃん🌸
(*´∇｀)ﾉ　おひさ〜♪
遅くなってごめんね💦
洋風炊き込みは炊飯器任せだから簡単だよ💕
またよろしくね(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ