むね肉のくせに…ウマウマ♡とひじきと桜海老のサラダ♡

レシピの小麦粉を片栗粉に変えて作りました♡
簡単なのに柔らかくてウマウマ～♡

そしてまた釜揚げひじきのサラダを、お豆、うずら卵、桜海老、セロリで♡

むね肉のくせにってのがとっても笑えるとともにぐっときますよー💮
そうなんだー、むね肉のくせにそんなにおいしいんだー、パサパサじゃないんだー✨
ヘルシーでおいしいのがいいに決まってますもんね🌈

裕子ちゃん、こんばんわ～☆
このタイトルは元レシピの方がつけたタイトルをそのまま書いたのよ(笑)

でもでも！本当むね肉のくせに柔らかくて美味しかったのよ～♡お酢につけ込むからかな？

なるほどー。
お料理にお酢を入れてもお肉柔らかくなりますもんね💮
もも肉とのカロリーを考えると、むね肉使いたいし。
それでうまうまなら、この子の勝ちです🙌

そうだよねー ⤴むね肉はヘルシーだし安いしね！SDをやってなかったら多分自ら買うことはなかったと思う位、縁がなかった部位なんだが(笑)調理法一つでこんなに美味しくなるとは驚きだよー 󾮞 󾮞

ほんと、SDでは色んなメニューを見られるし、レシピも提供してくれるから、色々なものに興味が湧く～🙋
ゆっこさん、これからも色々と見せてね🌸

わかる×②！私にとってはパンもそうだよー 😍裕子ちゃんのパンアップもいつも楽しみだよー 😉

むね肉って安い上に体力増加にとても良いお肉でヘルシーでで私、何気に好きなんですよ～(*´∇｀*)
ひじきのサラダもとっても美味しそうで栄養も満点、毎日でも食べたいサラダだな～。

ねー！むね肉もちゃんと下処理すればこんなに美味しくなるんだねー！！
本当は前に作ったむね肉の揚げないチキン南蛮を作る予定でいたんだけど、お腹の調子があまり良くないからにんにくとかちょっと避けたいな～とか思って。検索したら偶然見つけたこのレシピが大正解だったよー 😉簡単だしむね肉もまだたくさんあるしまた作ろうと思うよ 👍

りずむちゃんもお疲れ様～♡♡
そうそう！破壊力抜群だよー 👍 👍

あまりにも酸っぱいのは苦手なんだけど、サラダのドレッシングに使ったり下味に使ったりは大好き！身体にもいいしねー 💕美味しいよ～ ⤴りずむちゃんも是非 💕

ゆっこちゃん💕

お腹の調子良くないの…
また胃ではないのかな⁇
無理なくお身体を大切にしてね💓

胸ボイ〜ン肉のクセに😂
お酢で
とっても柔らかくなるんだね✨
レシピ見たら簡単だったね
マヨで照りっ照り
とっても美味しそう🎵

釜揚げひじきサラダも
彩り良くていいね😍

ボンちゃん 💕

胃ではないよー 󾭛なんだろうね？
風邪なのかなー？？

そうそう(笑)むねボイーンのくせにウマウマ、激ウマなのよー ✨

めっちゃ柔らかくて美味しかったよ～ 💕

覚えやすいレシピだね～♪私もＳＤ始めてから胸やささみレシピ増えたよ～!(^^)!コレも柔らか美味しそう～♪

このタイトルは惹かれますね❤😊
マヨはホントに使えますね🙆
冷凍保存も出来るんですね❕お弁当のおかずにも良さそう❤😃

ともちゃん ⤴前に作ったチキン南蛮も柔らかくて美味しかったんだけど、これはにんにく入らないからサッパリ食べれてウマウマだったよー 󾍗

真希ちゃん 💕

タイトルにも惹かれるでしょー 😍
本当にむね肉のくせにめっちゃ柔らかくてお酢でサッパリウマウマだったよーん 😉

つくレポ数すごいねー😳
マヨとお酢効果で柔らかくなるのかな？
このタイトル、確かに惹かれるね😉
こう言われると試してみたくなるよね😆

ゆっこさん、お疲れさま〜&こんばんは〜(^-^)/

体調大丈夫ですか？お大事にです
それなのにちゃんとお料理、ママさんはお休みナシですもの、頭が下がったまま土下座しちゃいそう…

私も今日は仕事飲みでフラフラ〜
まだ家に辿り着かない（笑）
熱燗飲み過ぎで千鳥足(^^;;

まるまちゃーん、こんばんわ☆
そうそうつくレポ2000超えのレシピだったよー！簡単なのに本当に柔らかくて『むね肉のくせに～～ 😍』ってなるの納得(笑)

キラちゃん、今日もお疲れ～☆

大丈夫かぁー？！夜道気を付けて帰るんだよ 😉

あっ、お腹落ち着いてきたよ 󾭛
心配してくれてありがとー 💕

落ち着いてよかったです〜♡

さっきお家到着しました！ご心配ありがとうございます♡

まだ下着でダラダラしてますが…

オッサンみたいなオーラが出てるらしく、逆に夜道で警戒されそ〜ですのでご心配なく〜（笑）

無事について良かったよ～ 😉

おばちゃん心配しちゃうわ 󾭛　

早く寝るんだよ～☆ 😉

ありがとうございます！

おばちゃんだなんて…
私のが年上かもしれません、もしかすると（笑）

最近、オッサン通り越して疲れ過ぎのおじいちゃんみたいな気分ですから〜（笑）

気分だけは若くいたいですが…

ないない(笑)アラフォーの正真正銘のおばちゃんだから 👍

最近おばちゃん通り越してマツコみたいになってきたわー 😱 😱

ひ〜(^^;;
コメントできません（笑）

カバーに私の写真短時間アップしますので、見てください！

もうご想像にお任せしますの世界！
ゆっこさん、若い〜♡

えー！！やっぱり私より若いよねぇ ‼️
ってか細いし綺麗だしキャリアウーマンって感じ 😍 仕事できる女…ってなんかいいわぁ～♡かっこいい！！

仕事がハード過ぎてストレスもあり太ったり痩せたり（笑）

仕事できないですよ(^^;;
できて稼いでたらもっとリッチな食生活してるハズ（笑）

ゆっこさん、精神的に大人！
私、過去に結婚歴8年ありますが子供いなくて今はシングル（笑）

これからも仲良くしてください〜

アラなんとかでくくったらアラフィフでごめんなさい（笑）

しかもすごいユーザー名で重ねてごめんなさい（笑）(^^;;

えー！そうなのー？！全然みえないよ 👍やっぱりバリバリ働いてる人は若い ‼️

ならキラちゃんも、ゆっこちゃんて呼んで～♡私今までずっと20代だと思って話してたよ 😉年近くて親近感 💕

キラちゃんこれからもよろしく～♡
パジャマ着たかしら？？(笑)お腹出して寝ないよーに 😁(笑)

泣きそうに嬉しいですが、勘違いさせるようなユーザー名で失礼しました！

私、お絵描き上手いので（笑）
メイク取ったら外出れない〜

ひとり暮らしの特権でまだダラダラ〜（笑）

ゆっこちゃん、よろしくお願いします♡

これからも、できればなるべく簡単メニュー、教えてね（笑）

キラちゃんおはおはー 󾍗

二日酔い大丈夫かしら？！ 😁

わかるわー！私はメイクは下手だけど、すっぴんで外出るなんて犯罪行為だもの(笑)

簡単メニューね 👍私基本凝ったもの出来ないから大丈夫！！(笑)
お仕事頑張ってねー ⤴ ⤴

ゆっこさん♡
おはよう♪
とっても美味しそう♡♪
あたし胸肉大好きなのー♡♡♡
旦那ちゃまはもも肉派ー( ´͈ ᵕ `͈ )♪
子供達は半々に分かれてる我が家です（笑）

もも肉にマヨとか塩麹するとめっちゃ柔らかくなるよね♡
お酢も良いもんね(ㅅ´ ˘ `)♡

あっ！
ゆっこさんのメープルミルクハース数日前に焼いたのよー( ´͈ ᵕ `͈ )♪
また後でupするね♡♡♡

ゆっこちゃん、おは〜♡

二日酔いするほど沢山飲めないから、したことないかも（笑）
ありがとう（≧∇≦）

昨日は酔っててスルーしちゃったけど、優しいお気遣いコメント重ねてありがとう！

メイクしてないと私と気付かれないレベルに盛ってるわ〜(^^;;
時間かかってタイヘン（笑）

ゆっこちゃんも1日頑張ってね♡

まりちゃんこんにちはー！

まりちゃんはむね肉派なのね。私はどちらかというとモモ肉派なんだー！でも×②！調理法でこんなに美味しくなるならむね肉で十分かもー 💕

マヨ効果もあるのかな？私はお酢かと思ってたけどマヨにもお酢入ってるか！

メープルミルクハース焼いてくれたんだね ‼️嬉しいわ～ 😍楽しみにしてるね 😉

ムネ肉、柔らかく仕上がると、とてもいいよね、好きだよ〜💕
マヨもいいよね、めちゃ美味しそーう😘

アッツん、これはとっても好きな柔らかさだったよー ✨マヨ&お酢効果で 👍

ゆっこちゃん
カバーのマツコリョーシカ
めっちゃ可愛い💠
あっ、料理と関係ないコメント
ごめんね

ゆっこちゃん♪
このお料理♪私も前にクックで見てレシピ保存してたわ(^○^)
ほんとにやわ旨♡なんだね♪
私も最近むね肉買うこと多くなったなぁ～ちょっと工夫すると美味しく食べられるよね(^^)dヘルシーなのもうれしいよね♡

まーぶるちゃま 💕自画像ですわ 😁(笑)

あゆちゃん！！これ激ウマ、激やわだったよー 💕お酢&マヨ効果かなー？？

またまたぁ～
私こそ自画像だよん

マジです(笑)まーぶるちゃん体質改善うまくいってるみたいだよね！五キロってすごいよー！！私は… 󾭛

今ね停滞期なの
でも、体重よりも
体脂肪がちゃんと落ちて
筋肉は残ってるから
焦らないで頑張ろうって
自分に言い聞かせてる
マイナス五キロが
全部脂肪なら凄いことよね
と、言い聞かせてるの

そっか、そっかー！だって毎日ちゃんと頑張ってるもんね。
私は意志が弱くて駄目だわ…。
三日坊主で続かないんだよね。どうしたらいいのかなー 󾭛

あっ、途中送信。とりあえず意志を強く持つことから始めんとね 😅