鶏ごぼう 炊き込みごはん🎵

おはようございます☺
炊き込みごはんが炊けました✨
今回 良い感じにお焦げが出来てた➰(^^)/
具は、鶏肉、ごぼう、薄揚げのみです。
EXオリーブ油をちょっと回し入れて炊けば
仕上がりに ツヤが出て 綺麗ですヨ😊
今日も 皆さん頑張りましょ✋

Remiしゃん‼

お焦げ 美味しかった➰(^^)/💕
リスナありがとう(^_-)🙏
エビのお味噌汁 飲みたい。(笑)😅

ゆみちゃんおはよー！今日はお休みかな？わたしゃこれから短時間仕事じゃー(T-T)
おこげの部分美味しそうね♡食べたいわ～♪

ぴったり(^_-)✌

かれいの汁煮ごはんも😌
Remiしゃん ナーイス✌(*´∇｀*)💗

ゆっこちゃん😃おはよー

いまから出勤ね。私は遅出(^_^;)💦
お互い💪😃
気を付けて✋
お焦げ❤おいしく食べました。
ありがとう🙏

お焦げ出来てる❗️👍👍

昼に食べたいな〜。

鶏肉と牛蒡はバッチリだよね。
そこに薄揚げでさらにコク。
オリーブoilは流石ゆみさんですね。
艶がでるんだ。
勉強になりました。
ありがとう🙏

ゆみしゃーん！
見事なおこげや〜ん（≧∇≦）♪
具材もシンプルでえぇわ〜😋
帰ってからの晩ご飯が楽しみやな👍
お仕事頑張ってね〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

おこげー！😍
ベリーグー！👍

ゆみちゃん、美味しそう～
かしわ飯だよね、お焦げもたまんないね(^_^)v

Yumiさん
うわぁぁ (*^^*)
おこげの所が食べたいー！
オリーブオイルとは思いつかなかったです。
今度、炊き込みする時にやってみまーす o(^▽^)o

おこげメチャメチャ美味しそう
♪( ´▽｀)💓
オリーブオイルも身体にいいから
さっきのツナ缶料理も食べて
女子力アップ⤴︎じゃ👍

おこげが最高😍

こんにちは👋😃

お焦げ出来てた➰(^^)/
今日は忙しくて(ーー;)💦
また後でおじゃましまーす。😅✋
ありがとう‼

忙しいのに、わざわざ ありがとう🙏

もんもしゃん😊✋

残業していた(ーー;)
朝 炊いた🍚 お焦げ👍😄

ありがとう🙏

てっちゃん☺ お疲れサマ～～

サンキューでーす( v^-゜)♪

アッツん‼ こんばんは✋

かしわめしだよ。(^_-)
シンプルな具材で 美味しかったヨ～～
😊 リスナありがとう❤

ルドルフさん😃こんばんは✋

もこみちクンが オリーブオイル
入れたら 艶が出る 言ってたから
やってみたよ。😄
パサつかず しっとりした炊き上がりになって👍😊
美味しく炊けました‼(^-^)v♥

ボンバちゃん☺

油分はやっぱり必要だよね。😅笑
昨夜のツナサラダも美味しかった✨
(^_-) ありがとう🙏

のりちゃん(*^。^*)
こんばんは✋

おこげ たくさん出来てると うれしい
よね(*´ー｀*)
美味しかったヨ～
リスナをありがとう❤

ユミちゃん⭐️
乙🍛ー！( ´ ▽ ` )ﾉ
あとで呼び鈴鳴らしまーす✌️

ゆみしゃーん！
お疲れさま٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
残業してたんやぁ…🌀
今日はめっちゃ忙しい1日やってんな😭
ゆっくりビール飲んで〜🍻
カンパーイ（≧∇≦）

呼び鈴ありがとネ(＾＿－)✌

もんもしゃん😂

そやねん。🌇帰れるはずが。💀
メチャ寒い１日だし。メチャ忙しいし

残業なるなら休憩くれ！😆
15時に休憩ちょい長くもろた。笑
んで、遅昼御飯食べ行った😜
まだ投稿してないけど かき揚げ蕎麦
《*≧∀≦》✌
明日も💪タメに🍷飲んでた。
(笑)😅 もんもしゃん
お疲れサマ～～

シンプルイズベスト！
食べたいよ！

アッツん(^ー^)
再び いらっしゃいませ➰

残りわずかとなりました。(笑)😅
早くおいで。まだ間に合うヨ～～
(^_-)

ゆみちゃん❤炊き込みご飯好き～💕
おこげがとっても美味しそう～(*≧∀≦*)
オリーブ油入れたの？
朝のやつかな？私も見てるよ☺

お焦げ、いい感じ💕
炊込みご飯、最近やってないなー
食べたくなった✨

くぅ〜お焦げがたまらん（≧∇≦）
ごぼう入りが美味しいのよね💕

テルちゃん😃

朝のテレビよ。時間あれば観てた。
オリーブオイルで艶がでる。
ぱさつかないし。😊
美味しかったヨ～
ありがとう🍀😌🍀

カナちゃん～☺
たまに、炊き込みも食べたくなるよ
😌
カナちゃん🍱 青菜イクラ🍚♥
美味しそうだね。
ちくわに赤ウィンナー《*≧∀≦》👍
炊き込みにリスナありがとう💕

こんばんは😃🌃

ごぼう入れたら 風味が良くなるから
必ず入れてたヨ～(^^ゞ

お焦げ😉たくさん 出来てた✨
リスナありがとネ😊🙏

おこげヤバい〜😆💕
ゴボウと鶏肉と油揚げだけ、シンプルでいい❗️
つい人参、キノコ入れたくなっちゃう😅

今回は 鶏めしだから シンプルに(^_-)

仕上げはオリーブオイルたらりーん
で炊きあげます。😉
オリーブオイルでお腹が凹む
知ってた❓😅
内浜さん 料理研究家が言ってるよ。
サラダ油止めて オリーブオイルが👍みたいね。

オリーブオイルを入れたら
つやつやな🍚❤

炊き込みご飯にオリーブ油⁉️
斬新✨

お腹凹む⁉️
ここ何年か使ってるけど、相変わらずポッコリだよ😩
内蔵下垂だから、かなぁ…
健診で言われちゃった💦

私もオリーブオイル使ってるけど😅
お腹は………あんまり。
私は胃下垂かも。
いっぺんに沢山の量食べれなく
ちょこちょこ食べるし。
食いしん坊かな。(笑)😅

内蔵下垂なんてあるんだね。😓
あらま。💧

やっぱり〜💦
オリーブ食べてお腹凹んだら、イタリア人は皆スリムだね😂

先生がお腹をやけに丹念に調べて…
内蔵が全体的に下がってる。別にどうってことないけどねって…
そんなこと言われたら気になるのよね😑

胃下垂は食べても食べても太らないんじゃない❓
うちの兄がそうだったよ😅

お焦げが＼(^-^)／美味しそう！

はやちん‼おはよー☀

面白い😆イタリア人みんな でっかい😂オリーブオイル説は……('_'?)💦

内臓が下がってる❓(oﾟДﾟﾉ)ﾉ
そりゃ 気になる💧
前まではそだね、食べても 太らず
メチャお菓子食べてた。😅

40代になってから やっぱり食べると
太る😅(爆) 40からお酒も飲むようになってから。以前はほとんど飲まなかったし。お酒覚えたの39の時(笑)😅
遅！😆
月曜日 今日も頑張ろ～～☺

おはよー👋😃☀

お焦げ あるとうれしくなるネ🎵
美味しかったヨ～

もう帰国したんだよね❓😃

まだ(笑)、帰国してませんよ！
今週の土曜日に帰国します(^_^)v

こんばんは😃🌃

そうなんだ。😅👍
土曜日 気を付けて帰国してくださいませ➰😃✋

ゆみさん、こんばんは😊

今日は寒かったね〜
雪チラついてたよ❄️

今日はお仕事お休みして、乳和食の講習会行ってきたよ〜
めっちゃ参考になった❗️

40代はいろいろターニングポイントだよね💦
特に女は…かな😅

それまでお酒飲まなかったの❓
ちょっと意外❗️
ゆみさん、おっしゃれ〜に呑んでるイメージあるから🍷✨

お疲れさま～✋😊

⛄やっぱり❓(oﾟДﾟﾉ)ﾉ こちらは☀

でもかなり冷え冷え寒い((+_+))
講習会行ってきたんだ。😃

特に女性はね。更年期とか出てきたら
やだな😅 いままだ大丈夫(笑)😅

あら、以外(^_^;)💦
いまは 深みにはまっちゃったけど。
(^。^;) 日本酒は飲まないよ😃
酔ってしまうからね。😅✌

ありがとうございます(#^.^#)

福岡も冷え冷えなのね😖

乳和食、そのうちUPするかも…
でも、今日試食したポテサラは味が薄すぎて、私には❌だったな😅

更年期、それぞれだよね…
辛い人は可哀想な程だけど、何もなくスルーな人もいるみたい。
スルーがいいね〜

日本酒以外は酔わないの⁉️😳
私は酔わないけど、具合悪くなっちゃう😅