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材料
2人分
鶏むね肉
1枚(250g)
酒
大さじ1
塩こしょう
適量
片栗粉
大さじ1
サラダ油
大さじ1
細ねぎ(刻み)
適量
☆合わせ調味料
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
おろしにんにく
小さじ1/2
料理を楽しむにあたって
作り方
1.
鶏むね肉を一口大の大きさに切り、容器に入れて酒、塩こしょうを加えてもみこみ、片栗粉をまぶしてさらにもみこむ。
2.
容器に☆の調味料を入れて混ぜる。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏むね肉を入れて、肉に火が通るまで中火で焼く。
4.
☆の調味料を加えて混ぜる。器に盛り、細ねぎをちらす。
レシピはなんかでひっぱりコピーや😂😂👏👏
めるたん、これはほんま美味し!!
おぉ、褒めてもらってうっし(๑•̀ •́)و✧
ほんま、青ネギ\(* ¨̮*)/\(*¨̮ *)/仲間だね
変やったけど、気付かぬふり
しとったわ💕
その白い陶器の器可愛ええな!
ちょーらいな(笑)
気付かんふりしてくれてあんがとう🤣
陶器ええやろ😍
大皿もあるでな😉
取りにおいで~来て来て~✈️💨
こちらめんつゆとマヨでうまうまチキンだね。
鶏胸肉がしっとり柔らかでお惣菜にもお弁当に入れても良いね👍
冷めてもMOMOちゃん の温かさが伝わるお弁当🍱になるね♪
うんうん、麺つゆはいい仕事してくれます(笑)
味はこってりだけど、むね肉でカロリーは低いのかな😋
冷めたの食べたが味がしっかりしてたので美味しく食べれましたよ☺️
お弁当にと置いてたのですが相方さん😳全部たべちゃいました😰😰😰
とんちんさ~いつも優しいコメントありがとうございます🙏🏼❤❤︎*。
またとんちんさんのレシピを頼りに何か作りたいなぁ~😊😊😊