まりおさんの料理 アボカド ちりめんじゃこ 大葉 納豆です。

まりちゃん🎵
オクラがなかったから 大葉入れた！

これは 美味しい！

アボカド2個入れたら お腹いっぱいになった🤣
青紫蘇が体にいい！ってテレビでやってたよ☺️

認知症予防←もう手遅れ？
美肌効果←これも手遅れ？
ガン予防


他にも色々言ってたけど 忘れた(￣▽￣;)💦


まりちゃん🎵
昨夜は 眠れた⁉️

M 出なかった⁉️

おはよーございます🎵

#ちちりめんじゃこ
#納豆
#大葉
#アボカド
#麺つゆ
#山葵
#海苔

容子さん♪

おはようございます✨

見た〜私も

同じ番組かはわからんけど、健康番組やった

やっぱり100枚単位で買っとかなあかんな！今から食べたら認知症予防は期待できるやろか(笑)(笑)

容子さん、倍食べたら大丈夫かも〜(*´艸｀)ﾌﾞﾊｯ♪

アボカド２個って、すごいカロリーな気がするで〜やるな〜！

容子ちゃまおはよー♡♡
これ美味しそう♡♡

ﾎｰｰｰ( ˙◊˙ )
青じそは
認知症予防、ガン予防、
美肌効果もある優秀選手なんだ
φ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ
いい事聞いた♡♡

今週もよろしくね♡♡

ともちゃん🎵
アボカドが小さかったから いけるかなぁ？思ったけど 腹いっぱい🤣
掃除して カロリー燃焼するわ👊✨
大葉2倍？
ヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉ
デパ地下の大葉
100枚 1000円になってた(￣▽￣;)🌀
こないだは
462円の税やったのに💢

生協のスーパーが 安売りしてたから 大葉 いっぱいある。
今朝 １人で10枚食べた🤣
ともちゃんちのスーパーも野菜高くなったやろ？

からちゃん🎵
おはよー👋😃☀️

うん！旨かったけど、腹いっぱい🤣
動くわ！

今週も笑わせてね🤩

じゃがいも298円+税

高いよな💦

行ってきま〜す👍

M？なんだ？て、まりこんとこ行ってきた😆
つがいのMとか😱ゾワゾワ💦

そーいえばヨーコーに教わったやり方の大葉の水責め！🤣
5日目！全然新鮮！めっちゃ生き生き！
しかも冷蔵庫にあの瓶あるだけで涼しげでいい感じ👍👍
いいこと教えてくれてサンキュー♡♡

おはようございます

眠れました＼(^o^)／
刺されてませんでした＼(^o^)／

なぜかﾁｬﾘで
日本縦断した夢みました
楽しかったwww

ｱﾎﾞｶﾄﾞ2こは
贅沢ですねー!
大葉もさっぱり
うまそう(´￢｀)ｼﾞｭﾙﾘ

ちょーﾌｧｯｻｰな海苔が
ちょーﾀｲﾌﾟです♡

ありがとうございます!

ぶりさん🎵
水責めて🤣
私も 大葉 大量に 瓶に沈めてるわ😁
やっぱり 田舎にはMが出るのよヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ

プリプリのMとは大違い💦

おはよー👋😃☀️
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ！

まりちゃん🎵
おはよー👋😃☀️
酒の力を借りたんやな⁉️🤣

日本縦断 いい夢👌

海苔 乗せ過ぎた🤩

旨かったーー☺️ ありがとう😉👍️🎶

容子さんおはよー♡

まりおちゃんのも見てきた！
アボカドに納豆に
大葉でさっぱり美味しそー♡♡
ご飯にかけて丼にしても良さそーやね(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡

こないだドラッグストアで
宮本さんのＰＳ.ILoveYouかかってて
思わず容子さんを思い出したよ(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

今週もぼちぼちよろしくね( ˘ ³˘)♡

ゆきみー🎵
おはよー👋😃☀️
暑いね💦
アボカド食べ過ぎた🤣

エレカシ宮本の新曲🎵
キーを下げればいいのに🤣
ドラマの主題歌だよ😃

今週もよろしく～

容子さん、おはよう！
アボカド🥑ある！
納豆ある！
オクラない！
大葉、瓶詰めある！
早速食べよー
大葉の瓶詰めあれから一回も
開封してないですけど💦💦
大丈夫かな？😆

しゃくちゃん🎵
大葉の水換えてる？
放置かい？ヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉ

どうやろなぁ？
開けてみ！

アボカド2個は 流石に 食べ過ぎた🤣
森のバターやしね😃
でも 糖質はゼーロー👌

わーーー✨✨✨
涼しげでめっちゃ美味しそう！！
アボカド🥑ついつい美味しくて欲張っちゃいます❤️

梅雨明けうれしいけど、こんだけ蒸し暑いと辛い💦テレワークでも電気代も支給して欲しい💢

容子さんに教えてもらったおかげで、大葉ちゃんが野菜室で超元気ですよ👍
大葉は夏に大切なベータカロテンやカルシウムなんかも超豊富なのに、こんなに美味しいなんて嬉しすぎる🍃

まだまだ手遅れなんてこたーないです🤣
クソ暑い夏を元気に乗り切りましょ❤️

ひろりんさん🎵
ありがとう😉👍️🎶

名古屋 暑そう(￣▽￣;)💦
でも 本日 日本一暑かったのは 我が県でした😱

ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ！
でも 食欲ある🤣

ひろりんさんも ご自愛下さいね❤️