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手料理
- 2015/08/25
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＊鶏ときゅうりのごま味噌炒め♪＊
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ささみ（胸肉でも）ときゅうりのごま味噌炒め♪
我が家の定番です。
みそ、砂糖、ねりごま少々、すりごまをたっぷり〜
ささみやむね肉も、片栗粉をまぶして先に少し焼き、
合わせることで、やわらかくしっとり仕上がります。
#低カロリー・ヘルシー #お肉