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レシピ
作り方
1
ゴーヤ 1本
白だし 適量
味醂 適量
鰹節 好きなだけ💚
ゴマ油※炒め用
ゴーヤは塩揉み 流水 洗う。
キッチンペーパーなどで水気をとる。

フライパンにゴマ油 ゴーヤを入れ
炒め 白だし、味醂を加え さらに炒める。

味が染みてきたら 火を止めて。
鰹節 多めに入れ 混ぜ合わせる。
ゴーヤの佃煮風の出来上り。
みんなの投稿 (13)
こんにちは😊

😅ゴーヤ料理 これで一応おしまい。
簡単にレシピ載せましたけど…
お醤油を少し足しても👍

鰹節は沢山入ってたほうが美味しいです。
これも前に作ってた料理。
沢山作ってタッパーで冷蔵庫へ。
完食~💦 またゴーヤ貰ったら。次は
チャンプル 作って食べてみたいな。😆
チャンプル作ったこと無いの~💦😹
はっぷん😊✋

夏祭りも 楽しかったかな。🎐

こちらは 昨日は花火大会🎆
暑いから行かずに 🏠から見たよ😆

ゴーヤ沢山貰ってたから ゴーヤ三昧に。😅

私はチャンプルは作ったこと無くて😂
いつか作ってみたいな~✴
はっぷんは逆ね!٩(ˊᗜˋ*)و
ゴーヤ入手したら お試しにどーぞ。
😊 訪問ありがとう~~✴
name_undef から ☆Yumi☆
夏祭りは人混みで熱気がすごくてすぐ帰って来ちゃった😅

でも今年も雰囲気は楽しめたからそれだけでも👌
たこ焼き買って家で食べたよ〜🐙

そちらは花火大会だったんだね🎆
今年はみに行けなかったな〜

うんうん大好きだからやってみよー!👌✨
人混み(>_<)暑いよね~💦

ビックなタコ焼き🐙 😆
美味しそうだったな😋

ゴーヤ友だね。(≧▽≦)👍 ww
らら から ☆Yumi☆
ゆみちゃん
おひさでぇす/(>o≦)ノ⤴︎ ⤴︎

台風そちらは大丈夫ー?
お祭りって、聞こえたけど、意外に大丈夫なのかな?
なら安心だけど😂💦💦


ゴーヤの綺麗な酢漬けも見てきたよ~
和風のソテーも美味しそうだねー
でも、家族があんまり食べないから、今年はまだ1度も食べてないや😂💦💦💦
☆Yumi☆ から らら
ららちゃん(●^o^●)
久しぶり~~ いらっしゃいませ。😊💛

台風はね。なんともなく過ぎ去りました😹
☔も降らず 風がちょっと強かったかな。でも暑さはMAX。

昨日は38°はあったな。😂
昨夜は花火大会🎆 暑いから行かずに🏠から眺めてたよ。😊👍

うちも誰もゴーヤ食べないんだけど
貰うから 😅 私がひとりで せっせと作っては😹😋 食べる、食べる、食べる
~💦 今年からかな やっと好きになりました。😱😂 ゴーヤ苦手だったのに~🌀 食べれるよーになってきて。

あら😏 大人になったじゃない!😜
ららちゃん 近所ならゴーヤあげたのにな。😄
ゴーヤ甘酢漬けだけまだ冷蔵庫あるよ。😋
ゴーヤと苦瓜の違いは('_'?)わからず。
😹笑
コメ❤ありがとね(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ
桜央里 から ☆Yumi☆
ゆみちゃん(^-^)/
こんばんは〜

ゴーヤーの和風ソテー💚
美味しそ〜😍💕

ゴーヤーのお料理が続いていたけど
まだ続きますってなっていたから楽しみにしていたよ( ´ ▽ ` )ノ

鰹節は確かにたっぷりのせてもおいしいね(*´▽`*)

ゴーヤーたっぷり食べてビタミンC摂取'٩(๛^Д^๑ )💗💗💗

ほんのり苦いのがたまらないよねっ😊💚💚💚
☆Yumi☆ から 桜央里
さおりちゃん(●^o^●)

こんばんは~✴

ゴーヤ料理😅 これでとりあえず終わり。😹

炒めて 味つけて鰹節たくさーん入れたら出来上り。😊💓

何かな~~ 思ってたんだね。😌

台風も 気づかぬうちに去り。😅
被害なく 良かった。

ゴーヤまた貰ったら 次はチャンプルに挑戦してみたいな。😄

いつもコメ❤ありがとね。😊🙏💓💓💓
Hi Yumi San!
Thanks for your kind words at Machiko's post,I am grateful!
I feel bad I have to leave SD,it has been a long time,there is not enough motivation to continue,sorry to disappoint you.
You were one of my biggest support,couldn't make it so far without you!
I appreciate so much,my very sincere thanks to you !
Please continue and have fun cooking,I am sure everyone are so fond of your inspirational cuisine!
☆Yumi☆ から rick chan
Hi Rick.😊✋

Thank u for coming to see my
snap and message.
I'm very surprise you will quite.
It's very sad.
I heard from Maciko.

I appreciated sooo~~ much too.
😌🙏🙏🙏
I keeping your recipes. I do.😊
I'm very glad to see you in snap dish.
I hope please coming back again
someday somewhere.
Please take good care.
Thanks for your comments.😊
Hi Yumi San!
Thank you again for your kind words!
Please don't be sad,you never know what will happen in the future,let's hope we somehow cross paths again!
I won't delete anything here,please come and use anything as you like!
Goodbye for now,take good care my friend!
こういうシンプルなゴーヤ料理も好き好き♪
☆Yumi☆ から ゆっこ
ゆっこちゃん😊 おはよう☀

今年はゴーヤよく食べたな~~😆😋

炒めても美味しくて 漬けても😄👌

ゆっこちゃんもゴーヤ好きね!😉💚💚

美味しいゴーヤ料理あったら 教えて~💓(^〇^)

コメント💬ありがとう😊💓💓
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