大豆のお肉当選品

大豆のお肉ミンチタイプで
ブロッコリー　トマト　ナスのチーズ蒸し焼き

簡単野菜のチーズ蒸し焼
レンチンでもOK
ステキな生産者さんと繋がれて感謝
ブロッコリー🥦
トマト🍅＆じゃがいも🥔
筑陽ナス🍆
オリーブオイル

塩胡椒
ピザチーズ
@snapdish @marukome_family さんから頂いた大豆ミート

大きなトマトがジューシーなので味付けは塩胡椒のみ
野菜の味を
そのまま感じれて
美味しいレシピ

私は無水鍋使ってるので
フライパンに
オリーブオイル
じゃがいも
とナスを入れて、
その後ブロッコリーと
トマトを入れて
彩り鮮やかに、
塩胡椒で味付け
仕上げに
もう一度オリーブオイル
レンチンでもOk

食べやすい大きさに野菜カット
耐熱皿に入れてレンチンで
簡単美味しい野菜のチーズ蒸し

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