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✴︎牛肉と茄子トマトの重ね蒸し
✴︎色々きのこのガリバタソテー
✴︎蒸し鶏サラダ
✴︎豆乳の冷製スープ
✴︎しそわかめご飯
✴︎ところてん
✴︎梨(豊水)

今日もわたしは休肝日💨
体重は1グラムも減ってなかったけどもうちょっと続けてみようかと思います。飲まないのはちょっと寂しいけど我慢我慢😟🍷
梨は原鶴温泉に1泊した帰りに道の駅うきはから送っておいたもの🍏美味しかった💓
#晩ご飯 #簡単料理 #節約料理 #美容/ダイエット #おつまみ #蒸し物 #焼く/炒め物 #フルーツ
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