ごまめの代わりの 煮干しのプレーンヨーグルト漬け～♪♪

これまた、我が家で人気のないごまめ
田作りの代わり産み出した1品((笑))

プレーンヨーグルトに漬けただけなんですが、臭みもなく、プレーンヨーグルトの乳清のパワーで煮干がソフトにめちゃくちゃ美味しく変身しちゃうんです！

炒りごまとオリーブオイルがポイント！
お好みでお塩をね！(*≧ｍ≦*)プププ

#煮干し #プレーンヨーグルト
#炒りごま #オリーブオイル

サトちゃん、こんばんは。(*☻-☻*)✨💛

パテ風ソーセージとこれと合わせて⭐︎頂きました！(//∇//)✨💛💛💛

ついでにハナマルやな！

💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮‼️

いやはや、どっちも美味しそうだ、料理としても新しいし、勉強になります。

ちょっと今、体調崩してるからまたゆっくり遊びに来るね！(〃ω〃)✨💛💛💛

イチ師匠～💦💦💦
今頃返事ですみません💦

体調はいかがですか？

去年の疲れや色々どっと
来ちゃいましたかねぇ…
( •́ㅿ•̀。 )

身体冷やさないようにして
ゆっくり休んでくださいませね！

休養・栄養大事です
‪(๑•̀⌄ｰ́๑).°✧

どうぞどうぞ
お大事になさいませね～

(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*