鶏むね肉と茄子のしゃぶしゃぶ〜柚子胡椒ドレッシング〜

安い鶏むね肉と、これから旬の茄子を使ったしゃぶしゃぶサラダです😊
片栗粉をまぶして茹でることで、鶏むね肉がパサつかずにしっとり仕上がります✨
ピリ辛の柚子胡椒ドレッシングがやみつきに😋

ふぅちゃんのお料理はほんとおつまみにぴったりだし好みのもの多いわー💕胸肉にナスのコンビもすきすき💕胸肉が柔らかく食べられるレシピ最高👌

咲きちゃん🌟

怒涛のSnapラッシュに付き合ってくれてありがとう😂
薄いそぎ切り＋片栗粉のおかげで本当しっとりだよ〜😋
こちらも油分はごま油大さじ１だけだからヘルシーだよね😊
酒飲みの咲きちゃんにそう言ってもらえるのすごく嬉しいよ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾💕
昼間だけどカンパーイ😆🍻✨（←ノンアル😚）

ふぅちゃーん( ‘-^ )❤︎*。

こちらでもこんにちは😉💕

わぁ、こういうのタイプ🤗💕
さっぱりな鶏胸肉と茄子のしゃぶしゃぶ、すごくおいしそー(*´▽｀*)

食欲落ちそうな時でもお野菜とタンパク質も摂取できるひと皿だね👌

柚子胡椒も好きだから
想像したらたまらないよー✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

片栗粉まぶして、ササミを茹でたことがあるけど、トゥルンって感じになってめちゃくちゃしっとりするよね😋💕💕💕

さっぱり＆ピリ辛がビール進みそうだなー٩(^ᴗ^)۶

桜央里ちゃん、こちらにもありがとう❤️

前に梅ver.も作ったんだけど、今回は柚子胡椒で作ってみたよ😆
うんうん、ピリ辛でビール進んじゃった〜😂
でも鶏むねだし、しゃぶしゃぶでヘルシーだから、罪悪感なくつまめるの😁

桜央里ちゃんも、ササミを片栗粉まぶして茹でたことあるんだね☺️
そうそう、トゥルンってなる〜😂
味も絡みやすくなるし、しっとり美味しく食べられていいよね😋