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#お酒 #ワイン
こちらこそ、フォローともぐもぐありがとうございます😊
お米ダイエットって初めて聞いてネットで調べてみました(^^)
3食ちゃんと食べて、間食を減らすのがいいのかもしれないですね❣️
私も意識してみます(^^)
ダイエット情報ありがとうございます(╹◡╹)
糖質制限していたので、最初はかなり体重が増えて…。しかしお腹の調子はすごく良くなって。具沢山味噌汁も良かったと思います。
まずは健康第一。☺️
今はやっと少し痩せてきてホッとしています。
具沢山のお味噌汁いいですね!
私も作ってみます(╹◡╹)