３．２４今日の晩ご飯

昨日旦那が、病院でささみは食べて大丈夫と言われたので

塩麹ささみとキュウリともやしのポン酢サラダ、
いんげん胡麻和え、
ワカメと車麩と小葱の豆乳味噌汁、

子供達に昨日の米粉豆乳シチュー残り*\(^o^)/*

制限あると大変だけど、上手に作ってて偉いよ〜(≧∇≦*)美味しそ〜♡

To: suzuranranran さん、ありがとうございます^_^
今まで皆に合わせてがっつりしたもの作る事が多かったですが、もともとさっぱりしたものが好きだから、かえって自分の好みのものが正々堂々作れて食べれるから嬉しいです*\(^o^)/*

もぐもぐ♡ありがとうございます♡
フォローしちゃいました♡
よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

To: ultimate16 さん、よろしくお願いします。^_^

すごいです〜！食べ応えもありそう♩

To: yoshiko445 さん、全部簡単ですよ^_^
豆乳と米粉のシチューは市販のルーで作るシチューよりさっぱり食べれて子供達にも何の問題もなく美味しく食べれましたよ！

シチュー美味しそうです〜！以前マクロビの教室では米粉の代わりにアーモンドプードルで作りました♩アレルギーがなければコクが出るので是非やってみてくださいな〜