今日の朝ごはん😆

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おはようございます😆💕

今日の朝ごはんは

フォーみたいな素麺とレタスとワカメのサラダです☺️💕

〈フォーみたいな素麺〉
耐熱容器にえのき,お肉を入れ、
水,手作り塩麹,創味シャンタン,ニンニク,鷹の爪を入れ、600Wのレンジで7分くらいチン🎵

仕上げにつぶみそをふりふり＼(ﾟ∀ﾟ)））／

湯がいて滑りをとった素麺を入れるだけ😍

〈レタスとワカメのサラダ〉

塩抜きしたワカメをハサミでチョキチョキ😃✂️✨

ちぎったレタス,コロコロカットの人参とベビーチーズ,カシューナッツをシビ辛とつぶみそ,マヨネーズ,手作りらっきょうの汁で和えたら完成😆

最後にミニトマトを🤗

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こんにちは( *ᴗˬᴗ)⁾⁾

フォー風そうめん美味しそうです😋　朝食にはいいんじゃないですかദ്ദിㆁᴗㆁ✿)

お肉も入って栄養バッチリ　創味シャンタンが入って味付けアジア風　鷹の爪が入ってピリ辛　

レタスとワカメのサラダ　ミネラルたっぷり.*✿
チーズに含まれるカルシウム、カシューナッツに含まれるビタミンB1
こちらのサラダは美肌効果があります🤗

夏の疲れた身体にぴったりの朝食ですね😉𓂃܀ꕤ

朝から野菜もお肉もしっかり～✨
理想的朝ごはん✨✨

鬼百合さん😆こんばんは～😆✨

アジアン料理の本格的なのが苦手やけど,

さっぱりなフォーは大好きなんです😆

かぼすやレモン入れるハズが忘れてたけど、鷹の爪でピリッとおいしかったです☺️💓

とにかく野菜摂りたくて作ったレタスとワカメのサラダ😆💕

らっきょうの甘酢が爽やかでシビ辛とよく合ってどっちも美味しかったです😚

みったんさん😆こんばんは～😆✨

久々にしっかりごはんにしてみました～😆✨

お肉,野菜しっかり摂れる朝ごはんは最高でした～😆✨

ぽんすけさん、こんばんは😊
朝からお野菜たっぷりで美味しそうな朝ご飯ですね🎵
朝ってあまり麺にはしないけれど…
ツルツルッと食べられていいですね…
朝から元気になりそう😊💕

スイーツポテトさん😆こんばんは～😆✨

最近,ウチの周辺も米騒動🤣😂らしくて,

私がパンをあまり食べないから素麺にしちゃいました😚
(私は何でも気にしないから家にちょびっとあるお米はできるだけ旦那さんに残してあげたい😀)
レンチンでサッパリツルツル食べられる素麺は朝にピッタリです☺️