豆腐&切り干し大根の鶏ﾑﾈつくね～ と、 麻婆丼みたいだけどﾊﾔｼﾗｲｽ～ の晩ごはん✨

ｼﾞｬﾝﾙ選ぶの困る～(´-ω-`)笑

今日の献立表～♪
鶏ﾑﾈ肉&豆腐&切り干し大根のつくね～
麻婆丼みたいな豆腐入りﾊﾔｼﾗｲｽ～
大根&ﾈｷﾞの鶏ｶﾞﾗ卵ｽｰﾌﾟ～
ｷｬﾍﾞﾂ&ｵﾆｽﾗ&ﾊﾑのｻﾗﾀﾞ～
の4品～(。-∀-)

つくねは、
鶏ﾑﾈ&豆腐はﾚﾝﾁﾝ～♪
生姜&切り干し大根&大葉のみじん切りと、
塩ｺｼｮｳ&片栗粉入れて、
混ぜて焼くだけ～♪
ﾈｷﾞ&ﾎﾟﾝ酢をかけて完成～(。-∀-)

ご飯は、
米といで、
大根&生姜みじん切りに
雑穀米追加でｽｲｯﾁｵﾝ～♪
ﾀﾏﾈｷﾞ&ｼﾒｼﾞをﾆﾝﾆｸ入れて炒めたら、
水とﾊﾔｼﾗｲｽのﾙｰ入れて加熱～♪
余った豆腐投入～(。-∀-)

ｽｰﾌﾟは、
大根&生姜&油揚げを鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素で～♪
卵割って箸で軽く混ぜ混ぜしたら、
ﾈｷﾞとｺｼｮｳで完成～(。-∀-)

ｺｲﾂらで、今日も晩酌(。-∀-)ﾆﾋ❤