咲きちゃんの料理 我が家流スタミナ焼きで丼( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

咲きちゃんのレシピより💕
我が家流スタミナ焼きで疲労回復丼😽💕
三日間の大会で、1日目と2日目の晩御飯に咲きちゃんのこちらのレシピを連チャンで作りました( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
朝漬け込んで、晩御飯に焼くだけ簡単で家族から旨いと好評なレシピ😊
あら？つくフォトまた私で連チャン😂😂😂

|　|_･) ﾁﾗﾘ!副菜には、、、写真はないけど、切り干し大根とエノキの黒酢生姜和えも作りました😅←密かにリピしてます😂😂😂

咲きちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛先日言ってたつくフォトは、こちらのレシピからでした😊予想はどうだったかな😏✨😂切り干し大根のは、またまた密かにリピしてますシリーズ🙄😂

咲きちゃん、週末ゆっくりしているところお知らせごめんね🙏お時間のある時に|　|_･) ﾁﾗﾘ!してくれたら嬉しいからね😊ご無理のないように💕

おぉ、当たったー😂😂😂
すごい願掛けメニューになってるやん❣️夜はスタミナ焼き、昼はまるちゃんのん(笑)
つくフォトじゅんけちゃんで独占中だね😂納豆のんのあゆちゃんみたいだわ😂
しかも切り干し大根もリピしてくれてるとはー❗️ありがたや🙏✨

じゅんけちゃんの見て、久々スタミナ焼き作りたくなったわー。というか、身体が🐷を欲しているわ😂
玉子載せも美味しそうだね⤴︎今度は玉子も載せてみよ💕💕
嬉しいつくフォトありがとうね⤴︎😊

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝつくフォトこちらのレシピってバレてたん？😨😨😨😂
何か悔しいな😽😽😽😂

咲きちゃん&まるまちゃんペアのレシピで大会中はスタミナ&疲労回復していたよ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
帰宅後は、風呂→飯→接骨院で時間もそんなにないから😅💦時短レシピがホント助かった🙌💕しかも豚肉の疲労回復効果を期待したかったので😽
このスタミナ焼き丼を食べた翌日は、自己ベスト更新の大活躍😏✨我が家の勝ち飯〜晩御飯編〜😂

(*'ω'*)......ん？身体が🐷を欲しているって？私のコトかと(；◔ิд◔ิ) ﾄﾞｷﾄﾞｷ・・・したわ😂😂😂（笑）

切り干し大根のつくフォトが無くて、ごめんちゃい🙏💦

咲きちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう😊

じゅんけちゃ〜ん😽💕

爽やかな休日に
まるまんま🙆と
ひょっとこマン😚の猛攻撃は
どうか勘弁して
クレージーキャッツ🙏😭😆

母ちゃん🐷🛢 あっ😳💦
母ちゃん😽の😂
サポート流石じゃ💪😽✨✨
これでスタミナと疲労回復バッチリ
じゃ✊😁🎶

ヨン様👦💕自己ベスト更新とは
本当に良く頑張ったなぁ〜
＼(^o^)／✨✨✨
本大会がたのしみじゃね😍💕

ちなみに…じゅんけちゃん😽の
🐷は誰も欲っさないと思うじょ
😨 爆

ボンバーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
先日は、ヨン様の応援ありがとうね😽💕お礼トップ画にヨン様登場しといたじょ😽💕期間限定じゃよ😏✨

まるまちゃんと咲きちゃんレシピで、最強やろ😏✨😂どちらも簡単で旨しレシピヾ(*´▽｀*)ﾉ

母ちゃんは、大会が終わって気が抜けて昨夜からお菓子とか🍘🍩食べまくりなんだけど🐷💦💦💦
日曜日の恒例の？旦那とのウォーキングは、行くぞって言われたけど、行かない😪って言って昼寝していた😑
旦那1人で行ってきたわ😅💦💦

3週間後の大会に向けてまたサポート頑張るね💪✨

(*'ω'*)......ん？🐷ボンバーちゃんが欲しいって？😏✨（笑）

見に来てくれてコメントありがとう😊

じゅんけたーん(⑉°з°)-♡

こちらは、咲きちゃんのスタミナお料理だねー(୨୧ ❛ᴗ❛)✧

しかも焼くだけで簡単なのもサポートに忙しい大会の時は助かるね😊👌

切り干し大根の黒酢で疲れも癒されたかな？

じゅんけたん、今週も頑張ろうね〜🤗💕💕💕
そして、今後の息子くんの活躍も引き続き応援してるから〜＼(^^)／

昨日チラ見して、コメントうちかけて、ヨン様見せてもらったよー

(´∀｀*)ｳﾌﾌ
脚の筋肉に凛々しいお顔。
走ってる姿にズキュン(๑´ω`๑)♡ｷｭﾝときたわー

もう1度ゆっくり見に来たら、もういなくなってる。。😞💦💦

じゅんけちゃんも激リピシスターズだねー笑

気にいると何回も作るタイプ😂😂😂

咲きちゃんのこのお料理は男子も好きそう💖
スタミナたっぷりで、ご飯モリモリいけそうだね💖
たまごのっけもめっちゃ美味しそう✨

じゅんけっち♡やっほー(* ´ ▽ ` *)ﾉ
大会お疲れ様でしたー✨✨✨
決勝息子くんはいい走りやったかなー？😊💕
トプ画見～た～よ～😍😍😍😍💕💕
高知の母ちゃん、最大に拡大したわ(笑)めっちゃイケメンくんやん～😆✨
···うちの娘、嫁にどうかね？(笑)💕
これは決勝の走りかな？？
母ちゃんも応援ひとまずお疲れ様でした♡

咲きちゃんのこのスタミナレシピ
気になりながらまだだったなー💦💦
やっぱり美味しそう♡
漬け込んで味がしみしみの上に簡単に作れるのがめっちゃ嬉しいね💕
忙しい母ちゃんにぴったりやね😊💪

トプ画サブグランドから今度はホームスタジアムにしてみたよ～😁✌
(注)誰もいないけど(笑)😅

さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こちらも見てくれてコメントありがとう〜😊
3日目の大会、連チャンで走るから何とか疲労回復せねば😤😤😤で、咲きちゃんのスタミナ焼きにしたよ😽

そして副菜には、黒酢攻めしといたわ😂😂😂

今週も頑張る💪応援ありがとう😊

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おっはよ🙌💕
|　|_･) ﾁﾗﾘ!あら、ちゃっかりヨン様チェック済みだったのね😏✨😂

昨日ね、北信越大会に出てくるメンバーのタイムを見ていたら👀😳😳😳
皆んな早っ😨😨😨😂
でも息子は、インターハイ目指して頑張る💪って言ってたし、目標は高く持たなきゃね😤😤😤山形に連れて行ってね🙏✨って言っておいたわ😽

ともこちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おっはよ🙌
昨日は素敵なつくフォトありがとう😊

そうそう、我ら激リピシスターズよ😂😂😂何度でも作るわ〜😽💕

咲きちゃんのこちらのレシピ、これからの暑くなる季節にもガッツリ食べれてスタミナつきそうだよ💪✨
ともこちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう😊

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おっはよ🙌💕
ホーム画を見て来たよ👀めっちゃデカイ競技場🏟でビックリ‼️だわ😳
こちらの競技場は現在、電光掲示板が壊れていて、仮の電光掲示板があるんだけど、小さくて😂結果が見えない😂

あら？😏ことりっちもちゃっかり見てたのね😏😂イケメン？😪😪😪画像処理が良かったかしら😽
コレは5000の予選の時に、友達のご主人が撮ってくれた写真だったの😽

咲きちゃんのスタミナ焼き( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
息子君にもオススメだよ🙌💕
どう？息子君はインターハイに行けそうかな？うちは、、、めっちゃ厳しいタイムだった😭😂😂😂
あと3週間、全力サポートして母ちゃんの出来るコトは頑張るね💪