今日は、とんぼ生り節 オクラ 辛子マヨネーズ 、モロッコインゲン胡麻よごし、胡瓜とめかぶの酢の物、切干大根の五目煮、豆腐とわかめの味噌汁、ご飯 今日は淡路島へ日帰りで行ってきました。自分でもよく働くわね(^^;;と思うのですが、疲れて帰ってきたからと外食やお惣菜ですますと、後でしんどくなるので、野菜や常備菜があるので