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  • 2014/02/27
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フワトロ丼

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
1個
鶏肉
80グラム
180cc
めんつゆ
適量
ケチャップ
適量
マヨネーズ
適量
砂糖
小さじ1
適量
塩コショウ
適量
作り方
1
油をひいたフライパンに、鶏肉を入れ、塩コショウで炒める。
2
火が通ったら、ケチャップ、めんつゆ、砂糖、水をまぜたソースをフライパンに投入。煮る!
3
別フライパンに油をひいて、卵とマヨネーズ少々、水少々まぜたものを半熟に焼く!
4
ごはんの上に、②と③を順番にかけます!男飯の完成!
ポイント

早くて簡単!鶏肉は自分が食べたい分量で!

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