まるまちゃん💕の ししゃもポン酢💓 干しイワシでできましたぁ〜😍

まるまちゃ〜ん💕
おはよう*\(^o^)/*💓

干しイワシを沢山頂き
ずっと魚焼きグリルで焼いては
マヨ七味で食べていたんだけど…😭

まるまちゃんのししゃもポン酢を
見て、こ…これだぁ‼️
ポン酢で食べたの初めてだったけど
作ってみたら
メチャメチャ美味しかったよ
(^O^)／💓

シートも参考になったよ😁👍

美味しいレシピありがとう💞


先日、まるまちゃん💕のつくフォト
していた真希ちゃ〜ん💕
食べ友よろしく‼️

朝一ですので
おふたりともお時間ある時に
覗いて下さい🙇💦

ボンちゃん⭐️
おっは♪( ´▽｀)

干しイワシ大好き⤴︎(#^.^#)
お酒のアテに最高ですね〜 こやってポン酢で食べるのもイイね！😋

おはよー💕
開いたらぼんばちゃんやったよん😊
ポン酢でさっぱり美味しそう💞
朝から素敵なスナップを見たから支度して仕事行ってきま〜す♪

ボンバちゃま♡おはよう〜💕
干しイワシでししゃもポン酢！
作ってくれて嬉しいな〜😊😊
イワシもイイね〜👍
しかも綺麗な干しイワシ〜😋😋
焼くだけでも美味しいけど、これもサッパリ食べられてイイよね😉
うちではこっちの方が人気😄
私は今度マヨ七味やってみる〜😌
朝一番で嬉しいつくフォトありがとう〜*\(^o^)/*

てっちゃん💕
おはよう〜
朝からてっちゃんに会えて
テーションマックスだよ〜😍 笑

干しイワシ大量にあるから
分けてあげたいわ😭
絶対🍺に合うよ〜（＾Ｏ＾☆♪✨

私は
ずっとマヨ七味のワンパターン
だったけど…😨
まるまちゃん💕に教えて貰って
ポン酢がサッパリして
とっても美味しかったよ💓

覗いてくれて、ありがとう💞

りさちゃん💕
おはよう〜*\(^o^)/*💓

忙しい時間にありがとうね(^O^)／

本当にポン酢がサッパリで
まるまちゃん💕の作り方が
フライパンだから蒸し焼きみたい
にイワシの身が柔らかくなって
メチャメチャ美味しかったよ😍

ワンパターンから脱却だぁ😁👍

いつもありがとうね(^з^)-☆💞

まるまちゃん💕
おはよう〜V(^_^)V💓

早々にありがとうね✨

干しイワシ大量にあって
ワンパターンで食べていたら
まるまちゃんのししゃもポン酢💓
いけるんじゃね〜👵👍 笑
サッパリしていて
バクバク食べて
メチャメチャ美味しかったよ😍

フライパンも新鮮だったし
シートも良かったよ〜*\(^o^)/*

美味しいレシピ‼️
ありがとうね♪(´ε｀ )💓
いつもありがとう(^_−)−☆💞

ボンバーちゃん、おはよう☀
食べ友ありがとう～～✨✨🙌
居酒屋『爆』（これでボンと読む）OPEN（笑）⁉😆
また咲きちゃんとイチャイチャしに来なきゃ💗💗💑
まるまさんのこのお料理私も🌟つけてるよ😊
干しイワシバージョンも有りだね❤盛りつけも良い感じ⤴⤴モザイクかかってないね（笑）😄
これに更にマヨ七味づけも良いかも🎵😃

真希ちゃ〜ん💕
おはよう〜♪( ´▽｀)✨
朝から居酒屋爆までありがとう😍
爆⁉️😂
もっと私に合う
華寿さん💕みたいにステキなの
あるでしょ😭 笑
個室ないから店頭イチャイチャ
してもらうわ♪(´ε｀ )

⭐️つけていたのねぇ〜
私は、まるまちゃん💕に教えて
貰わなければフライパンで焼くって
発想も、無かったよ😅
メチャメチャ美味しかったよ〜💓

ポン酢に七味😵
流石だね
真希ちゃん💕イチャイチャして
いるだけでないね😁👍

食べ友に来てくれてありがとう‼️
いつもありがとう*\(^o^)/*💞

マヨ七味も美味しそうだけどポン酢もさっぱりいいね～♪カルシウムもバッチリだね(*´∇｀*)進みそう～♪(^^)/

これはいいつまみになるね👍
さっぱりしておいしそう💕💕💕
栄養もバッチリ🎵

何かオサレないわしさん(σ≧▽≦)σ
栄養満点だしいーね！今度やってみよ～

ともちゃん💕
こちらにまでありがとう😍

そうそう
カルシウムを摂取しないと
いけないお年頃😁👍

お魚はどうしてもワンパターンに
なりがちな私😅テヘッ
まるまちゃん💕のポン酢は
フライパンでふっくらして
メチャメチャ美味しかったよ〜💓

いつもありがとう（＾Ｏ＾☆♪💞

ともこちゃん💕

うぉ〜🍺かんぱ〜い😍

まるまちゃん💕のししゃもポン酢
サッパリして
フライパンで焼くから
水分飛び過ぎずに
干しイワシも身が柔らかくて
メチャメチャ美味しかったよ〜
♪( ´▽｀)✨

🍺進む君であるよ💓💓💓
ワンパターン脱却だぁ〜💪

いつもありがとう(^_−)−☆💞

きみちん💕

SD見てると
ついつい肉料理に目が奪われて
🐷さん体質から
脱出できない私…😭

もう魚🐟料理を開拓せねば💪
ワンパターンで食べていた
干しイワシが
まるまちゃん💕のししゃもポン酢
で見事に変身したのだぁ💃✨

メチャメチャ美味しかったよ〜😍
きみちん💕
いつもありがとうね♪(´ε｀ )💓

ししゃもをごま油&ポン酢で〜💕

さらにぼんばちゃんはそれをイワシで〜•*¨*•.¸¸♬🌸🌸
いいね！いいねー！
ヒバ！健康食🙌
こういう食事好きだよ〜

なんてったってわしらアラハンじゃでな〜…👴👵💟

おー、ぼんちゃんこれ作ったのね✨ポン酢でさっぱり美味しそうだねー✨ししゃもって食べ方決まった食べ方しちゃうからこういうレシピは助かるよね😊

干し鰯バージョンも美味しそう～
でもでもマヨ七味もいいね～♪

いのちゃん💕
こちらまで、ありがとう💓💓💓

なおちゃん💕のチョコマフィン
とっても上手にできていたね〜
♪( ´▽｀)✨
👵も欲しいぞよ〜😍

最近、緩かったはずのズボンが
なぜかキツくなってしまい(￣▽￣)
フッと考えると、肉ばかり
食べている…😨

まるまちゃん💕ポン酢
メチャメチャ美味しかったよ〜😋
痩せるはず…😂
いつも、ありがとう*\(^o^)/*💞

咲きちゃん💕

そうなんだよね〜😅
いつもグリルで焼いて
マヨ七味ばかりだったから
まるまちゃん💕のポン酢は
ワンパターン脱却で
メチャメチャ美味しかったよ〜😍

咲きちゃん💕
もうSDベテランなんだね✨
すっかり、タメ語😂
これからも、よろしくね😁👍

いつもありがとうね*\(^o^)/*💞

私もこれ★してた。😅✌

ハッシュド長芋にも★

まだ作れてないな。😂
美味しそう‼😃

ベテラン（笑）
なんもタメ口でオッケーだし😂部活じゃないんだからーw気軽によろしく😁

みったん💕

イカフライ仲間👯👯💓

干しイワシ沢山貰って
身体に良いから食べたいけれど
とにかくワンパターンで😅

まるまちゃん💕のポン酢は
フライパンでイワシもふっくらで
ポン酢でさっぱり
メチャメチャ美味しかったよ〜✨

いつもありがとうね(^з^)-☆💞

ゆみちゃん💕

⭐️上限超えてるんだよね😂
私もだから
記憶があるうちに
探して作らないと…😭

ゆみちゃん絶対
どちらも好きだよ〜(^_−)−☆💓
🍺に合うもん😁👍
メチャメチャ美味しかったよ✨

ぜひぜひ作ってみてねV(^_^)V

いつもありがとうね*\(^o^)/*💞

さ…咲き先輩…😨

😂😂😂
タメ口で、いいよね〜😁👍
↑
全く、敬意がない😭

いつもウザいけど、
ヨロピコ〜💃

★削除出来るんだって。

★をつけた料理にまた★２回押したら
消えた😃 削除していくと。
いま越えてない。😅
その方のレシピからでも つくフォトは
出来るからね。
ボンバちゃんも 越えてたんやね。😅

ちょっとやってみて。(^_-)

ゆみちゃん💕
忙しいのに…ありがとう😘💕
↑
この時間で段々変なスイッチ😂

でも、本当に助かったぁ〜
やってみるね😁👍

私も いままたやってたよ。😉✌
♪(´ε｀*)💕