サバトマト

久しぶりに作った。オーブンで焼いてパン粉がカリカリで美味しいやつ❤︎

(*・ω・)ﾉサヴァ！
美味しそう♡生サバかな？
パン粉はガリガリがうまーいよね

生だよー。
三枚下ろしの中骨を毛抜きで抜いてね（￣+ー￣）
削ぎ切りして、スライストマトと重ねるだけだよ。
あとパン粉とパセリ、塩胡椒とオリーブオイル。