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相変わらず暑い日が続いています(;´д`)

外に出るとあっつくて嫌気がさしますが、
ずっと家に引き込もっているのも
ストレスが堪りそうなので軽く散歩に行って来ました。

家の近くを1時間くらい歩いて来たんですけど、
行った時間が丁度一番暑い時間帯だったので
少し後悔しました…

日が照りつけていたから日陰なんて全然なくて、
風も吹いてなかったから軽く歩いただけでも(´д`ι)


熱中症対策のために帽子も被って行ったのですが
帽子の中が蒸れて被っている意味あるのかな…って。

家に着いたらすぐにジュースを飲んで
水分補給しましたよ!

家に居ても熱中症にはなるみたいなので、
常に水分をとって気を付けないとですね( ̄^ ̄)!



先週、
また作り置きを作りました♪

ほんとはパンを焼きたいと思っているんですけど、
この暑さでなかなか作る気にならなくて…

発酵するのは早くていいのですが
捏ねたりするのが大変な時期になってきました💦

なので、
パンを作らない代わりに作り置きをです(^^)v


前回作って、
晩ごはんのおかずになったからお母さんは楽になり、
「とても助かる」って言って喜んでくれたので先週もです✨

作り置きを作ろうと始めたのは、
弟のお弁当のためにでしたがもう夏休みに入っていらなくて、
代わりに今では毎日の様に晩ごはんで出てきています🍴

早く消費してほしいから
全然食べてくれていいのですがね(。・д・)ノ

張り切って色々作りたいけど、
一気に作るから数が出来て量も結構出来ちゃうので
そこそこ抑えめで。

🍀夏野菜のラタトゥイユ
🍀餃子の皮キッシュ
🍀ちくわの磯辺揚げ
🍀ポテトの磯辺揚げ
🍀トマトとツナの和風サラダ
🍀ミニ焼き鳥
🍀しいたけのカニかマヨ焼き
🍀なすのゴマだれ和え
🍀たたききゅうりの梅ナムル
🍀ピーマンの塩昆布ナムル
🍀ざく切りねぎ
🍀にんじんグラッセ
🍀ベーコン巻きハンバーグ
🍀ねぎ味噌

この日作り始めたのは朝の11時くらいからで、
全て作り終わったのが夕方の4時過ぎくらいでした。

全部1人で作っていたし、
あんまり慣れない料理作りだから
やっぱり結構ばたついて時間かかっちゃいました(・ε・` )

けど家に居たのは私1人だけだったので、
のんびりと作業出来ていましたよ👍


数だけ見たら多く感じますが、
比較的どれも簡単なレシピばかりで
1つ1つはそう時間かからなかったです*

この中で一番時間がかかったのは
ラタトゥイユとハンバーグかな?

今回の作り置きでは、
焼き鳥が特に自信作です🎶

後数品作るつもりでしたが時間も時間だったし、
冷蔵庫に入りきれるか分からなかったのでこれだけでした(o-∀-o)


この作り置き達も
殆ど毎日の晩ごはんで出てきていて、
早めに消費していってくれました✌

先週の分はもうなくなったから、
新しく今日作りましたよ💓

弟のお弁当は夏休みで要らないので
きっと晩ごはんで食べてくれるでしょう(*゚∀゚)
まーやんさん こんにちは😃
わーすごい!つくりおき!
わたしも、おやすみの日に、作り置きとか
作っておけば、仕事の日とか
帰ってから楽なんだろうなー、と思ってはいるのですが、なかなか作れず😅
沢山作らなきゃって思うと
なかなか重い腰が上がらない😅

まーやんさん、これはお母様喜ばれる
でしょうね♪( ´▽`)これはありがたいですよ😃

毎日暑いですが体調崩さないように
気をつけてくださいね(^^)
まーやん から ちゃー
こんばんは(*^^*)

作り置きを作ろうと始めたのは
最初は弟のお弁当の為でしたが、
今は夏休みに入っていらなくなったので
晩ごはんで食べてくれています🍴

私は殆ど家に居てのんびりしているから、
仕事から帰って来て疲れているお母さんを少しでも楽にしてあげようとも思い
作っていました(^^)v

作り置きを作る時は
色々作ろうと張り切りますが
手際が悪いので毎回全ては作れていません💧
普段から作るなら、
こんなに作らなくてもいいんだと思いますけど
私は一気に作りたい派なので…

ちゃーさんも熱中症などに気を付けて下さいね!
それと、
リスナップもありがとうございました♡
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