かずちゃんの✨刺身蒟蒻とえのきの和え物

おはようございます❣️ヘルシーシリーズ続きます(笑)
今日はかずちゃんの刺身こんにゃくのんです👍
刺身こんにゃくを酢味噌だれや刺身醤油以外でこんな食べ方したの初めて✨✨
エノキとの合わせも初めてだったけど、美味しかったよ⤴︎素敵なレシピありがとうね❣️
今日は憂鬱な月曜日😵頑張って行ってきまーす❗️

もぐもぐありがとうございます^ ^
てか、昨日ぴーちゃん？で気付いたんだけど、咲ちゃんじゃね？（笑）びっくらこいたわ。
ご馳走ばっか、さすがやねー！（酒のつまみも💕）
話たいこと沢山あるが色々忙しくて、直接会う人くらいにしか話せてないのよ（笑）今度ゆっくり(*^_^*)
って、ココで日常会話しちゃってごめん💧🙇
フォローさせてねー！
月曜日週の始まりだね頑張ろー💪
私も今日から4日間、朝から晩まで座学、この歳だから、長時間は腰、ケツ、やられるぅー（笑）

咲きちゃん
おはよう╰(*´︶`*)╯♡

刺身こんにゃくのん
作ってくれたのね〜〜💓

これは、よく噛んで低カロリー、まさに食事に気をつけたい時にピッタリな一品🐷
ワタクシも、ちょうど刺身こんにゃく一キロ入りを買って来たところ😌

昨日の夜はタコパだったし、もりもり食べたい気分🐷
え？結局食べたい？🤣
食べないという、選択肢がないだぶー🐷

作ってくれてありがとう😊
ウルトラうれ©️よ❤️

ちゃーちゃん(笑)、なんと❣️気付かんでもぐもぐしてたわー、ビックリでウケる😂😂😂
本名で呼びたいんだけどー、違和感ありまくりやん😂
札幌には来ないのけ？また飲もうぜー👍
私もフォローさせてもらうわー😂
気付いたのほんとすごいな(笑)
勉学頑張ってね👍

↑
思わぬところでお友達に再会かな❔😂
また切干大根かと思ったら、えのきだったわ（笑）😂
しばらくえのきも出番が増えそうだよね😁
かずさんの刺身こんにゃくキロ買いにもウケたわ～（笑）😂😂😂
また👵が食いついてくるわよ👍
何しろあの方👵必死のパッチやから（笑）😂😂😂

咲きちゃーん、おはよー💗

この季節(夏までに痩せたい)ヘルシーシリーズいいね❣️

刺身こんにゃく、こんな食べ方あるのねー🎵
おいしそうで罪悪感なしのメニューだね👍

咲き😚⚡️ちゃ〜ん💕
おはよう〜👋😰💦←こっちの
方が朝イチからお主😚の部屋に
来るハメになって、よっぽど
憂鬱じゃぞ顔😂😂😂

とりあえず…
人👵の必死さをネタにしておる
奴をぶっ叩いて👲💦👋😆✨

本当に誰もが思った
切り干し大根が登場じゃな😳✨
的なフェイスは
やっぱり憧れの婆に振り向いて
欲しい心理が丸わかりじゃぞ😏笑

えのき🍄にはまんまるま🙆の
こんにゃくを配置したい気持ちは
抑えられないんじゃな🤣🤣🤣

流石かずちゃん💕じゃ
胡麻油が香ばしく
これは確かにヘルシーで
めちゃんこ旨そうじゃ
📖🖋👌😳💦💦(必死のパッチ
😆爆)

刺身こんにゃくって、キロ単位で
売っておるんじゃな😱😂😂

咲きちゃん(๑>ᴗ<๑)おはよー😃💕

ヘルシーシリーズいいねいいねー😍💕💕💕

刺身こんにゃくだ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
ほんと、私も酢味噌や、わさび醤油でしか食べたことがなかった〜🤗

こちらのレシピお手軽だけどなんだかひと工夫でまた違ったお味で美味しそー(*´▽｀*)

エノキの歯ごたえとコンニャクの歯ごたえが楽しめるお料理だね(•͈⌔•͈⑅)

ほんとー
今日月曜なんだね😳月曜の朝って現実逃避したくなる率が高いのよー😵
週末沢山飲んで楽しんでの、月曜だからなんだかテンション低め〜😭

でも、頑張ろうね( ´艸｀＊).｡*

オータムフェストのとき札幌行くからー！もう、ホテルも予約済み💖
日にち合わせて🍺🍺飲もうー！

わー💕💕刺身こんにゃくがこんな素敵な和え物になるなんて‼😍✨
えのきとの組み合わせがまたヘルシーでいいね～😊味付けもめっちゃ美味しそうで気になるレシピ💕💕
材料そろってるからつくってみようかなー😆✨✨

咲きちゃんのヘルシーシリーズでまた新たなレシピが知れて嬉しい＆有り難いなぁd(*´∀｀*)b💕💕

咲きちゃん〜（＾ｰ^)ノ💕

猛烈に眠たい月曜日😴。ｏ◯
SD見ながら… 睡魔が…💤
お仕事おつかれちゃん🎵

なんだか爽やかなおつまみだね💚
グリーンが綺麗だわぁ😍

刺身こんにゃく…
咲きちゃんちの食卓によく登場する感じ😌💭
ヘルシーでいいもんねぇ👍✨

えのきとの合わせわざ…
なかなかしないよねぇ〜😃
いいわー💕
歯応えもありで美味しそうだぁ😋

咲きちゃん😊✋

お疲れさま。

刺身こんにゃくとエノキの和えもの😃
めちゃヘルシーでいいね！

私も刺身こんにゃくは普通に食べてたから これは味わってみたいな❤😋

また被るじゃないか➰‼😁
私も憂鬱な月曜～💦・゜・(つД｀)・゜・

週の始りはヤダな。💨💨💨

かずちゃん、こんばんは❣️てか刺身こんにゃく1キロってどんだけ⤴︎😂😂😂
タコパの後は低カロリーにした方がええね(笑)
食べないで痩せるのはナシナシやで🤚
ごま油と刺身こんにゃくがマッチして美味しかったよ⤴︎
素敵なレシピありがとうね😊

真希ちゃん、そーなの、しかも幼馴染でめっちゃ仲良い子なの😂
あちゃらでも繋がってるんだけど、私頻繁にアップしてた割にはわかられてなかったんだーと思っておかしかったわ😂
かずちゃんの刺身こんにゃく1キロ買いすごいよね😂どんだけ大家族やねん(笑)
👵は食いついてきたわー😂😂😂
見にきてくれてありがとう😊

カタツムリちゃん、いいねぇ、夏までに痩せたいシリーズ(笑)
刺身こんにゃく、ごま油と相性良くてとっても美味しかったよ💕💕
罪悪感も薄いよね❣️
見にきてくれてありがとう😊

ぼん💣ちゃん、こんばんはー😨
てか、切り干し大根と思った？お主老眼進みすぎじゃね？🙄😒
たくさんの👴ちゃんにツルツルのこんにゃくがマッチして美味しかったどー❗️
キロ単位では刺身こんにゃくは買わんけども(笑)、これから夏に活躍しそうじゃ💪
お主も1キロ買って食べるといいど😂
見にきてくれてあんがとちゃーん😨💦→あんがとなんか？と思ってる顔

桜央里ちゃん、こんばんは❣️
ねー、刺身こんにゃく、こんな食べ方あったんだーって目から鱗だったよ。
えのきも入るから菌活も出来るしね、ダイエットにも良さげだよ✨💪
月曜日はあっという間に過ぎるね💦いつも見にきてくれてありがとう😊

なぬー！？それは飲むべし🍺🍻🍸🥂🍷
ちょっとこ、わ、い、、😚😂

ことりちゃん、先ほどは嬉しい食べ友ありがとうね❣️
えのきとごま油がまたええ味出すよね⤴︎💕
ヘルシーシリーズ(笑)、意図せずこんな献立ばかりだよ😂😂😂
いうも見にきてくれて嬉しいコメントもありがとう💕

こずちゃん、こんばんはー❣️
刺身こんにゃくをこんな風に食べたことなかったから目から鱗だったよ⤴︎
ごま油と合うね❣️
えのきとも相性良くてこれからの季節にバッチリだと思うよ👌
見にきてくれてありがとう😊

咲きちゃん💖
刺身こんにゃくはそのまま食べたことしかないわ！
えのきと合わせるなんて面白いね💖
めっちゃヘルシーだわ😍😍😍

ゆみちゃん、お疲れ様ー❣️
刺身こんにゃくとえのきだと、ヘルシー感もありで安心して食べられるしょ😂
て、またまた被っちゃう😂被れ被れ⤴︎😂😂😂
仕事は終わったかなー？今日もお疲れ様⤴︎💕

智ちゃん、だよねだよね、こんな食べ方したことないよね❣️
えのき合わせでボリュームもアップするしオススメだよ⤴︎💪
見にきてくれてありがとう😊

刺身こんにゃくは、柚子味噌でしか食べたことなかったよ。
こんなふうにえのきと合わせて食べたことなかったよ。
今度やってみよ。そそられるわ～( °∇^)］

シンプルだけどコクもしっかり目で酒に合いそうだね😁
今日みたいな暑い日はさっぱりとしたこういう小鉢があると嬉しいよね♪

まだ🔰のため、使いこなせてない私…
今しがた、個別の名前？に返信するやり方わかった（笑）

らじゃー(￣^￣)ゞ９月ね🍁

咲きちゃん(*´∇｀)ﾉ　
ヘルシーシリーズ💕素敵❤️
ヘルシーの言葉に誘われて来ましたよ〜🐷😂

刺身こんにゃくっていつも酢味噌で食べていたから、こんな食べ方があるとは‼︎
こんにゃくとえのき🍴
これはバッチリヘルシーだね👌

今週も頑張ろうね💪🏻💕

この組み合わせ、目からウロコね😳
刺身こんにゃくのグリーンが涼しげで良いわ😍 ポチっ⭐︎🤗

わ〜こちら知らなかったー
またダイエッター👵が食いつきそうなレシピだね😁
魅力的な組み合わせでヘルシー美味しそう💕💕💕

ゆっこちゃん、だよね、味噌ベースか刺身醤油かの二択だったけど、こういう風に食べるのもありなんや⤴︎って感じだよ！
是非お試ししてみて⤴︎
見にきてくれてありがとう😊

こーいっちゃん、そーなの、ごま油でコク出るんだよね❣️
今日も暑そうやねぇ💦💦
1日がんばろ💪

マジかい(笑)
そんな難しい機能はないからすぐ使いこなせるさ👍

さちちゃん、そーそー、こんな食べ方思いつきもしなかったよ。ごま油でコクも出て美味しかったよ😊
今週も頑張るかー😭
見にきてくれてありがとうね😊

izoomちゃん、でしょでしょ、目から鱗だよね。
ノンミートでこんにゃくだしお腹も膨れるよ👍お試しあれ⤴︎
いつもありがとう💕

ともちゃん、そーそー、ダイエッター👵がね😂
えのきとの合わせも魅力的でしょ。 美味しかったよ⤴︎✨👍
見にきてくれてありがとうね😊

これまた咲きちゃんが好きそうなチョイスだね〜😁😙😙👍🏼

刺身こんにゃくって調理した事ないんだよね〜〜😅😅💦

咲きちゃんのんが美味そうで食べたくなって来たわ〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

チョッパーちゃん、ヘルシー気味で私っぽい？(笑)
刺身こんにゃくをこんな風に食べたこと、私もなかったよー👍
ごま油でコクが出て美味しかったからやってみて⤴︎😚
たくさんコメントありがとう💕

これはまたヘルシーだね〜😆👍👍
酢味噌で食べる事ばっかりだから、レシピ見てすぐ⭐️付けたわっ❣️
ちょっとそろそろ節制しなきゃだから、ありがたいレシピよ〜ん🐽🐽