塩鮭のカレーパン粉焼き弁当

塩鮭は３～４等分に切って、カレー粉小さじ1/4くらいとパン粉3gを混ぜ合わせて、鮭にころもをつける。
フライパンに油大さじ１を熱し、鮭を焼く。こんがりと焼き色がついたら返し、蓋をして3分弱火で焼く。