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手料理
- 2015/09/26
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とっても簡単♡はちみつロールチキン♡
レシピ
作り方
- 1
- お知り合いのブロガーさんに教えてもらいました。その人はクックパから知ったとか。
私はその人から教わったので
そのレシピを載せますね〜♡
材料
鶏もも 一枚
醤油 大さじ3
酒・みりん 大さじ2
ハチミツ 大さじ1
しょうが・にんにく(チューブ) 少々
塩胡椒 少々
鶏肉に軽く塩胡椒してｸﾞﾙｸﾞﾙ巻いてタコ糸でしばる。全ての調味料を耐熱ボールに入れて、鶏肉もいれ500ﾜｯﾄで３分チン♪裏返してまた３分チン♪
楊枝をさして透明の汁が出ればオッケー。
一晩そのままタレに漬けておけば完成です。
これ、夜に作っておいて、タレごとビニールいれておけば、味もしみこみやすいね。で、次の日お弁当などに（∩´ω｀∩）
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レシピ聞いたら教えてくれました♪
クックパに載ってるとか？
とっても簡単で美味しかったー♡
今度作ってみよっと(*^^*)
是非是非！