🔷🥬レタスのロールおひたし🔷

キャベツ、ブロッコリー
めっちゃ高い😱☀️
しばらく買えない(≧▽≦)

そんな時
🥬レタスが特売❗
あっという間に🥬レタスなくなる

試しに🥬1/3玉茹でたけど🙄
足りなくて(・o・)茹でたした💦


ゴマは、いりごま常備
指で潰してパラパラ🙆

アレンジで
🥬巻く際に➕紫蘇🍀
おろし生姜トッピング


🥬レタスの成分には安眠作用あり

たくさん食べても罪悪感なし✨🎵



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